Начинаю занятия по Системе Синди Кроуфорд. Надо восстанавливаться, укреплять тело, мышцы - приходить в форму, которая была до беременности.

До беременности я занималась тоже с Синди - но по другой программе. Даю ссылочку на мою станичку с фильмом, расчитанным на восстановление после родов.Этот комплекс упражнений от знаменитой топ-модели был разработан специально для восстановления фигуры после беременности и родов. Однако он оказался актуален для всех, кто желает поддержать или улучшить свою физическую форму.
Поскольку программа состоит из трех наборов упражнений возрастающей сложности, ею особенно удобно пользоваться.

Девочки занимайтесь!

http://vkontakte.ru/video11927125_79203629

Я написала отказ от всех прививок. До года. Как можно такое колличество прививок колоть такому маленькому ребёнку, да ещё подряд?! Нет - моё решение дать возможность сформироваться собственному имунитету у малыша - хотя бы голик подождём - а там посморю, на что согласимся.

Пусть окрепнет малышик. Это моё решение. Оно вполне обосновано - пояснять слишком долго.

Итак - подведём итоги. Ходили мы к Терапевту, Ортопеду и Невропатологу. Всё у нас классно! За месяц набрали мы 1100 грм. Вовочка молодец - хорошо кушает, благо молочка хватает у меня! Невропатолог сказала замечательный малыш! Крепкий - сказала что таких здоровых деток видит не часто. Приятно нам очень было!

Гуляем с Вовчиком постоянно часа по три. Как хорошо с кенгурушкой!

Расти сыночек, мама тебя очень очень любит!

Это мы перед прогулкой - Вовочке 1 месяц и 3 дня

Ура!!! Сегодня Вовочке один месяц исполнился, моё ясное солнышко маму радует каждый день ! Какое счастье быть мамой! Завтра идём к врачу нас будут взвешивать и измерять рост - про успехи наши напишу завтра.

А ещё я отправила фотографию на фотоконкурс - Эта прекрасная пора беременность. Вовочка ещё в животике. Посмотрите, проголосуйте если вам понравится моя фотогорафия http://www.babyblog.ru/photokon/40/3898

Мы сейчас совершаем прогулки - с каждым разом всё дальше и дальше от дома. Это первая прогулка, через день после выписки. Нам тут 4 дня. Крым просто обожаю - погода, девочки, у нас сказочная!!! Вовочка молодец, спал себе в колясочке и не плакал - а я волновалась. Главное хорошо покормить малыша перед прогулкой :) Им на свежем воздухе хорошо спится. :)