Разгрузка????

Девченки спасибо,купила брусничный лист и заварила))))))недельку попью..и со спокойной душой к врачу)))))))И решила седня на йогурте и кашке посидеть)))

брусничные листья. готовишь из них отвар и пьешь. я покупаю сразу в пакетиках, чтоб не заморачиваться когда завариваешь).

брусничный лист наверное вам сказала ваша Г. это мочегонное, чтоб жидкость не скапливалась . а так...просто поменьше пейте чаев,соков и фруктов, воды + фруктов не более 0,5л в день.

Мне врач советует разгрузочные дни устраивать- кушать только творог. Можно со сметаной нежирной, молоком, кефиром, йогуртом.

для разгрузки чего? =))) если от воды и гадости всякой то брусничку и клюкву попей (это почечные, т.е. писать больше будешь =)) если кишки, то как и обычно кефирчик, ряженка всякая =)

я брусничный лист завариваю и почечный чай, чтобы воду выгонять