все кругом говорят, что беременной надо больше гулять, ходить, двигаться... А я даже просто по комнате пройдусь - мне немного не по себе становится. Каждый вечер гуляем - потом живот немного тянет... Вот я и боюсь двигаться. Решила было йогой заняться для беременных, но боюсь! Может, лчше подождать до более безопасного срока? Врачиха меня смотрела, сказала, что все нормально. Но знаете, врачам особо доверия нет у меня... Крови нет, болей особо нет, но вот эти потягивания... Прочитала, что это матка растягивается. Почему же боль появляется после движений? Я даже в кровати боюсь потянуться... Что лучше - полежать, поберечься или наоборот, больше гулять? Одна моя знакомая говорит, что от бездействия может выкидыш быть, другая - наоборот, лежала всю Б дома, врач посоветовал из-за угрозы. Я запуталась...У кого так было? Как себя вести? Подскажите!!!
Москва
Такая же беда! Просто сил нет! Иногда такое потягивание как при начале месячных! Аж фигово становится!!!
Москва
Хожу на работу по-тихоньку" Как работу то отменить, нельзя! Двигаюсь, хотя так хочется лежать
Москва
А узи вам делали? У меня единственное - спина начинает болеть, когда хочу много и ещё в районе солнечного сплетения, даже не знаю почему...
Москва
Тогда раз вам больно, лучше подождите узи, не заставляйте себя, если вам тяжело, т.к. это реально может быть угроза. Лучше полежите
Пермь
если тебе организм намекает болями на то, что не нужно двигаться-лучше полежи!!!
у тебя еще маленький срок?
у меня до 2 месяца очень тянуло живот....причем когда я ложилась спать, а когда ходила-было все хорошо...организь сам диктует свои требования и лучше к ним прислушиваться, чтобы потом себя не винить!!!
полежи пока, потом все наладится!
Таганрог
Москва
да, я сама себе напоминаю волка из сказки, который перед бегом ноги берег ))) но все-таки страшновато становится, когда походишь, понагибаешься, а потом все болит... Привыкла жизнь держать под контролем, а какой теперь контроль, когда не знаю что внутри происходит...............
Москва
у меня такое было недели до 16-18. От ходьбы долгой, от потягивания, от упаржнений, от бассейна немного побаливало, потягивало. Да и сил особо не было. Я тогда решила не идти против организма и много отдыхала, а занялась собой активно только после 16-18й недели!
Москва
Ничего, это скоро пройдет, просто в первом триместре сил нет и спать хочеться все время. У меня была угроза выкидыша, кровотечения, боли, особо не погуляешь. Купила карту в фитнес клуб и начала ходить в бассейн - просто плавала километр, и все прошло, очень помогает.
Чикаго
Dvigaites rovno stolko skolko chyvstvyete , wto mozhete!!!!!Perenapryagatsa ne nado!!!!!! kto-to lezhit vse eti mesyatsi! kto-to begaet kak belka! vse eto individyalno!! ne zamorachivaites!!!!
Москва
каждый день километражи наворачиваю..... Нормально.... все таки помоему это все зависит от физ подготовки))) раньше боевыми искусствами занималась))