Мама девочки (3 месяца), планирую беременность
Москва
Начала бегать :)
С сегодняшнего дня я начала бегать, благо стадион недалеко от дома. до беременности я весила 55 кг. во время беременности я набрала 15 кг, сейчас я вешу 59 кг. вроде как ушли кг, но при этом живот остался и довольно-таки большой, про бока вообще молчу. завидую тем кто вернул прежнюю форму ........ или практически приблизился к добеременной фигуре.
муж подбадривает меня, грит каждый месяц буду приносит подарки, мотивация так сказать ))))
вообщем жду плоский живот и подарки от мужа )))))))))
девчат, а что делаете вы, чтобы вернуть былую фигуру????????
муж подбадривает меня, грит каждый месяц буду приносит подарки, мотивация так сказать ))))
вообщем жду плоский живот и подарки от мужа )))))))))
девчат, а что делаете вы, чтобы вернуть былую фигуру????????
Мама двоих (18 лет, 16 лет)
Блин, ничего не делаю, а НАДО!!!! Живот торчит. Его только качанием пресса убрать можно, а мне лень матушка. Вот интересно, если обруч крутить, это типа как пресс качаешь или нет?
А и ем я всякую фигню :( Наверно мне надо подождать еще немного, пока усталость эта бешеная пройдет и тогда силы появятся на спорт.
У меня дома батут стоит, надо бы прыгать, а мне опять же лень матушка. Я предпочитаю посидеть повязать.
0
07.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
вязать тоже хорошо, вот еще бы автоматически худела бы.......тогда бы я научилась вязать )))))))))))
0
07.09.2010
Ответить
Мама двоих (18 лет, 16 лет)
Я автоматически похудела на 16 кг, а оставшиеся 2 надо силой сбросить ибо сами они не хотят уходить. А у меня сил нет. Девочки! Откуда у вас силы?!
0
07.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
незнаю откуда силы........но вчера когда на стадион шла.........думала......вот еще и этого не хватало!!!
0
07.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 11 лет)
Москва
тоже верно! силы надо экономить, а то как неподрасчитаешь, да как сорвешься.. придет еще время и для спорта, и для всего!
0
07.09.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 16 лет)
Москва
надо своему мужу подсказать идею с подарками!)
а тебе-УДАЧИ!
0
06.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
спасибо! буду стараться :) мой так обрадовался, что я решилась заняться собой!!!!!!!!!!
0
06.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
молодец, какой он у тебя :)но честно говоря мне самой хочется убрать лишнее. у меня живот сейчас, как-будто я беременная на 4 месяце (((((((( очень большой живот был на 9 месяце !!!!!!!!!!!
0
06.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 9 лет)
Сольцы
а мой рычит, говорит, я такой нравлюсь, чтоб не мучала себя. а мне самой хотца
0
06.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Горячий Ключ
я хулахуп кручу, пытаюсь когда есть возможность делать гимнастику, хотя бы которую во время Б делала и на мяче некоторые упражнения
0
06.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
а халахуп помогает, если живот в "тяжелом" состоянии?
0
06.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
можно в инете заказать и можно в спортмастере купить.......я в спортмастере покупала :)
0
07.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Горячий Ключ
а что вы подразумеваете под "тяжелым"? я не знаю как поможет (верю, что поможет:), у меня никогда живота лишнего не было до Б, а хулахуп я крутила и раньше, чисто для поддержания мышц, а щас вот посмотрим какой эффект дает кручение каждый день, провисающий живот тоже надоел
0
07.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 11 лет)
Москва
Ребенка таскаю! Дотаскалась до 48 кг. Жесть, меня ветром сдувает )))) Так что мне бы мяса нарастить....
0
07.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
ну кг у меня уходят........только с какого места не понятно..........
0
07.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 11 лет)
Москва
ну и отлично! всегда сначала кажется, что никаких видимых изменений! главное - вовремя остановиться)))
0
07.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
но хочу сказать в доберенные джинцы я влезла........хотя месяц назад застревали на бедрах
0
07.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 9 лет)
Сольцы
уже 3 недели на диете Кима протасова. Итог -5 кг (это на 4 кг меньше чем до Б
0
06.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
таааааааааааак, сейчас почитаю про твою диету. ты молодчинка!!!! так держать!!!!
0
06.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 9 лет)
Сольцы
0
07.09.2010
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Санкт-Петербург
А вы на ГВ или ИВ?
Я тоже хочу начать бегать, раньше всегда так форму держала, но боюсь за молоко, не станет ли меньше от дополнительной нагрузки?
0
07.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
мы на ив, моя всю ночь начала спать с 1 месяца и молочко стало меньше........сейчас кормлю по утрам........но оно ей уже не нужно ((((((((((((( вот поэтому я и решила заняться собой. а вам думаю что пока не надо........вот откормите и начинайте
0
07.09.2010
Ответить
Мама троих (16 лет, 14 лет, 6 лет)
меньше кушаю и пью витамины. когда качаю ребенка-танцую вальс) и полуприседаю) помогает) уже в новые трусики влазла) раньше они мне были очень маленькими и бока с животом вываливались... + одела свои старые штаны и юбку... правда до беременности они на мне свисали, за то после родов доходили только до коленок) Я ужаааааасно рада.
0
06.09.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
тоже вариант!!!!!!!!!!!!я тоже потихонечку в добеременные вещи влезаю........но их не так много ((((((((((
0
07.09.2010
Ответить