Сильная депрессия. Думаю о курсе психотерапевтии

Как знакомо, была депрессия из-за того что сказали, что никогда не будет детей. Сейчас так счастлива, что стану мамой, пусть не будет на себя время, но будет малыш

С Вами все нормально, устали просто плюс резко изменился привычный уклад жизни. Пусть муж поможет вам выделить время для себя, в которое вы сможете заняться только собой. Например, я начала ходить 3 раза в неделю в спортзал и на растяжку, очень помогает встряхнуться. Вы можете выбрать что-то другое, но главное, чтобы вы могли уделить время себе, перезагрузиться

У вас очень маленький малыш и совсем мало помощи. Поэтому все эти мысли, чувства и прогрессирующая прд. Специалист поможет, но эффекта "Вау" не ждите. По поводу няни. Да, это выход. Но первое время оставлять маленького ребёнка с чужим человеком очень тяжело. У меня есть няня. Сперва она задумывалась, как провожатая по кружкам-секциям для старшего. Но после их возвращения домой, стала помогать мне с малышом, пока мы со старшим что-то делали типа уроков и просто общения. И только сейчас(прошло уже больше года, как няня у нас) я стала оставлять их с малышом на несколько часов, потому что вышла на работу. Это действительно непросто доверить такого кроху даже очень хорошей няня. Очень хочется вас поддержать. Мне тоже непросто в материнстве, даже при моей безумной любви к детям. И я знаю, каково это - ждать с работы мужа, чтобы наконец вручить ему ребёнка)) Пусть это уже 20.30 и через час вам всем спать)) Легче обязательно станет. Со старшим, как сейчас помню, именно в 5,5 месяцев был переломный момент. И с каждым месяцем, по чуть-чуть становилось все лучше и лучше.

Юля, надо попробовать. Если день не мил, то надо уже к врачебной помощи прибегать. Хорошо, если муж разгрузит, но насколько я помню, началось все уже давно, лучше уже тяжелую артиллерию привлечь

А муж делит с вами обязанности по уходу за ребенком и в быту?

Лучше няня.

А есть ли у тебя хобби?

Записаться и всё. Если будет сложно говорить, хороший психолог всегда найдёт подход к вам. Не бойтесь, это наоборот здорово. Удачи!