Кто пользуется тренажёром кегля?

Я взяла kgoal , но пока никак не начну заниматься

у меня kGoal и эффект действительно есть) главное просто заниматься регулярно и не забрасывать

Да не помогают они, хоть какой купите. Мне казалось, что это такая типичная послеродовая история: «пройдёт со временем», «надо просто больше тренироваться». Тренировалась, старалась, но становилось только хуже. Поняла, что нужен профессионал, и выбрала Сарвара Бакирханова. В клинике «Госпиталь Мира» с первой минуты чувствуешь, что о тебе заботятся: всё чётко, без суеты, но при этом очень тепло. Операция прошла отлично, восстановление было комфортным. Сейчас даже не вспоминаю о прежних неудобствах - будто и не было их никогда.

Посмотрела стоимость тренажера. Они чего офигели? Учишься просто шарик там удерживать и перемешать. Шарики любые,просто разного веса и гипоаллергенные должны быть,какого х... Такая цена??

Как по мне, то не особо. Лучше не тянуть с операцией. Вот я сначала стеснялась идти к врачу, пыталась всё исправить дома - купила модный тренажёр, делала упражнения по видео. Но толку не было. Когда наконец собралась с духом и пришла к Сарвару Бакирханову, выдохнула: он так спокойно и понятно всё рассказал, что страх сразу ушёл. Вагинопластика помогла вернуть и здоровье, и комфорт, и даже самооценку.

Мышцы там натренировать можно как и любые другие. Но эффективно только для опущения 1 степени (опущения матки). В остальных случаях только операция поможет. Зато прикольно во время секса ими играть с мужчиной (когда он внутри). Я думаю тренажёры эффективны,причём абсолютно любые. Шарики в основном же используются