Что это ПМС или начало зарождения?

Привет девочки!
у меня симптомы странные, тянет живот но не как на месячные.
Грудь не увеличена, но тяжелая и чувствительная.
цикл в среднем от 32 до 37, сейчас 30 дц.

Захотелось проверить, вижу в дали какую-то тень, ну или глаз рисует.
поделись у Вас отличались признаки ПМС от удачного цикла?