Брутаааально получилось))) Подъем на бицепс

2,5 месяца занятий в зале Подтянулись все мышцы. Набрала 1,5 кг.Ура))) Сейчас у меня идеальный вес, 52 кг На икры перестали налазить мои любимые джинсы... Ну и попа подросла на 4 см))) Сейчас еще и бегать начну

Стал хорошо виднеться пресс!!!!Урааа!!Значит к лету буду красивой))

вобще везде чувствую и вижу изменения,но больше всего бицепс,квадрицепс и пресс

Хожу 2 раза в неделю