Вес при беременности

Не обращать внимание и не переживать по этому поводу. В первую беременность до декрета набрала всего 4 кг, а после 30 недель за 2 месяца 18 кг, ничего не могла поделать со своим аппетитом. Винила себя за это сильно. Каждый прием в жк писала отказы, чтобы не ложиться с этим в больницу. При всем при этом беременность протекала замечательно. Никаких проблем абсолютно не было. Показатели были в идеале. Это единственная беременность моя(а у меня их было три), когда от и до анализы, узи и самочувствие были прекрасными. Вставала на учет 62, рожать шла 84 кг(для меня это было безумно много). Но малыш родился здоровым, и у меня все было хорошо. Из роддома вышла(была там 5 дней) минус 16 кг(не знаю как так получилось, просто как родила, кроме больничной еды ,выборочно, ничего не ела), и в добеременный вес вернулась после родов через 3 недели. Меньше об этом думать надо просто, и не переживать. Зато следующие беременности, в которые набирала 5-7 кг было много проблем.

Все ок. Входила в б с лишними 15кг-70,9кг был на 8 неделе. Рожать пошла 82,,90кг на 40 неделе. Уже на 30 неделе была прибавка 9ег, врач ругалась, садила на диету, говорила последствия. Не ешь -приговор иначе. А я и не ела. Почти совсем. И говорила врачу, что это не мой вес, что это все ребёнок. Мне никто не верил. Итак, с роддома я вышла сразу 72.9,-10кг, через два дня, ещё -2кг. Итого все 12кг не мои нажратые🤷‍♀️ сыну 4 месяца, сейчас я 66кг держу стабильно. Надо учитывать, что в организме кроме веса ребёнка это лишняя вода, увеличенное количество крови, воды вокруг ребёнка, вес самой матки и других знатно увеличивающихся органов.

А что вы сделаете? Мой рост 165, вес при постановке на учёт был 54, за беременность набрала 14кг, каждый прием врач меня ругала что очень много набираю вес. Но ничего не могла поделать, кушала как обычно, когда был токсикоз жила на сушках и воде, и даже при этом я умудрялась прибавлять в весе 😀

Разгрузочные дни раз в неделю: варите филе куриное и гречку, я варила на глаз, делила на 5 приемов пищи. Я отказалась от сладкого на 4 недели, делала разгрузочные дни и похудела тогда килограмма на 2-3, потом плюнула на все это и пошла рожать с весом 75кг (это +21кг), только после 2 лет сына смогла сбросить все что наела

Я со старшим сыном набрала 32кг.рост 165 тоже вес был 50 пошла рожать 82.скинула все.но отёки были ужасные и в стационаре лежала.со 2-3-4ребенком набирала от 16-20кг все уходило.после 1родов тоже вес 56-57держался и после 4х родов я пришла через месяц в свои 57кг если не меньше даже. Во все беремен набираю много хоть ем не прям за 2их уж.

Ну а что поделать, рот что ли зашить себе?) не ешьте просто сладкого много, больше двигайтесь. У вас и до Б был вес не Дюймовочки, я набрала за Б 16 кг, хотя с виду и не сказала бы, тк влезала в 44 размер платьев. Мне врачи ничего не говорили

Больше двигаться. Исключить сладкое мучное, сбалансировать бжу, пить воду ☺️

Наорать на врачей. Ограничить быстрые углеводы(мучное,сладкое,жирное). Больше овощей,белка,блюда со сложными углеводами,вообщем ПП.

За всю беременность набрала 15 кг,через полгода после родов минус 22 кг в итоге,сыну 2,8,до сих пор минус 4 кг от добеременного

Закрыть уши. Я набрала к вашему сроку 10 кг, еще 10 отеками к концу. До Б 76, рожала 97, сейчас 63

А срок какой?

пересмотреть питание, слудить за тем, что едите и сколько. Добавить активности

Контролировать дальнейшее питание.