С утра на завтрак (это где-то в 10-11 часов,так как мы долго спим) я даю доце кашку(Хайнз) на молоке коровьем.Кашку покупаю,чтоб было 3 вида всегда и каждый день чередую-гречневую,кукурузную,пшеничную.В прошлый раз рисовую,гречневую,овсяную.В обед или скажем так второй завтрак мы кушаем молочное творожок нулевка или нарине(заказываю в молочной кухне),часов 4-5 мы кушаем супик(варю его чередуя с кроликом,печенью куриной,рыбой,добавляя картошку,морковку,лук,брокколи или цв капусту,перец сладкий),и на полудник мы кушаем фруктовое пюре(это может быть банан,а может быть пюре с баночек Гербер или др)Вот такой рацион у нас.Не вводила еще масло сливочное и растительное,но думаю начать по немногу и вот мне кажется я упустила такой момент,как яичный желток.Ну а сисю мы смокчем когда захотим,особенно ночью ))Поделитесь своим опытом ,жду ваших советов
Москва
Вообще, мы любим грудь) Кроме груди предлагаю:
Завтрак (9-10 утра): Творог с фруктами/йогурт с фруктами
Обед (2 дня): рыба/креветки+овощи / овощной суп на курином бульоне+ курочка / каши с овощами или фруктами, что прокатит / картофель с овощами / макароны с овощами или сыром - это сегодня буду пробовать
Ужин (7 вечера): рыба/креветки+овощи / овощной суп на курином бульоне+ курочка / каши с овощами или фруктами, что прокатит / картофель с овощами / макароны с овощами или сыром. Стараюсь ужин с обедом не повторять.
В перерывах может быть грудь. Даю фрукты/овощи: банан, яблоко, груша, сельдерей, авокадо, огурец и др. Печенье диетическое. Пьем сок, чаи, компот, воду.
______________________
Буду ребенка приучать к раздельному питанию.
0
16.06.2011
Ответить
Москва
Забыла добавить - стала добавлять оливковое масло немного и начинаю яйцо давать
0
16.06.2011
Ответить
Намюр
Креветки очень полезны,но к сожелению в продаже они практически все искуственно выращенные на химии всякой,поэтому я не даю
0
16.06.2011
Ответить
Москва
конечно же если живешь возле моря!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0
16.06.2011
Ответить
Москва
Креветки и прочие ракообразные содержат высококачественный протеин и прочие необходимые для правильного питания ингредиенты, такие как жирные кислоты omega-3, а также имеют низкое содержание насыщенных жиров. Хорошо сбалансированная диета из рыбных продуктов, креветок и прочих моллюсков благотворно влияет на сердечно сосудистую систему и благоприятствует детскому росту и развитию.
Я не даю своему ребенку мясо - максимум курицу, и то давала один раз и она ее не ела. Я не настаиваю и в ближ.время не буду давать. По мне, так мясо - зашлаковка организма, ИМХО. Даю только морепродукты
0
16.06.2011
Ответить
Москва
вы креветки прямо из моря пробовали? они не соленые и ни в коем случае не красные до варки! к нам везут уже засоленные и наполовину сваренные в соли!!!!!!!!!! зачем ребенку столько соли? при всей пользе - вреда то больше? да еще и неизвестно в каких условиях все это сварено! особенно если привезено из китая... там в таких условиях готовят что врагу не пожелаешь есть)))
на вкус даже сваренные креветки прям из моря вообще другие на вкус)))
на вкус даже сваренные креветки прям из моря вообще другие на вкус)))
0
16.06.2011
Ответить
Москва
Я в курсе, спасибо. Ребенку я не даю креветок китайских. А спорить и доказывать что-то я не собираюсь.
0
16.06.2011
Ответить
Москва
они и не китайские такие же...
да я не спорю. ваш ребенок - делаете что считаете нужным)))
да я не спорю. ваш ребенок - делаете что считаете нужным)))
0
16.06.2011
Ответить
Намюр
Вот меня еще интересует фрукты сами протираете или готовые пюре?Я просто зимние фрукты боюсь давать,вот начнутся летние ,с наших садов буду сама протирать
0
16.06.2011
Ответить
Москва
Ну у нас своих особо нет, поэтому покупные. Я либо фруктовое пюре Гербер даю, либо сама тру. Могу кусочек яблока или груши отрезать и дать - она грызет его. Банан мою с кожурой, чищу частично (по кругу банана обрезаю кожуру) и даю ей, она ест сама, как дошла до кожуры, -опять чижу и даю) Может весь банан съесть)
0
16.06.2011
Ответить
Намюр
А сколько у вас зубов?)У нас только первые полезли нижние и то еще малюсенькие,поэтому я ей самой есть еще не даю,да и как-то боюсь,чтоб не подавилась((
0
16.06.2011
Ответить
Москва
У нас 2 нижних полностью вылезли и 2 сверху (боковые резцы) лезут. Но она и без зубов деснами отлично все пережевывала)))
Что еще заметила про еду: Мы оч.плохо раньше ели, в то время я давала покупные каши и баночки. Как только я от них отказалась и стала сама готовить - ребенок стал есть, ттт!
0
16.06.2011
Ответить
Харьков
Вик, я даю свои замороженные фрукты и ягоды, ест отлично! Абрикос, слива, смородина.
0
17.06.2011
Ответить
Намюр
Ты молодчина,что заготовила,а я не додумалась для малышки заморозить,а сами мы их не морозим-никто не ест,только место занимают в морозилке.
0
18.06.2011
Ответить
Харьков
Мне бабушка дала. А в этом году мы с женой брата (на днях родит :)))) решили вместен купить морозильную камеру отдельную и летом забить овощами-фруктами, чтоб зимой деток вкусным и полезным кормить. Я просто уже слешка помешалась на здоровом питании.
0
19.06.2011
Ответить
Санкт-Петербург
ух ты!!! я тут несколько дней назад вопросик на эту тему задавала, т.к. у меня фантазия исскла, и тут вижу: макароны с сыром! мне такая идея нравится )))) а сыр какой даёте? )
а кисломолочку: творог, например, кефир, йогурт? масло сливочное?
заодно делюсь своими идеями: на утро отлично идёт молочный супчик: вермишель, сваренная в коровьем молоке, макароны по-флотски (с той же вермишелью ))))
интересно, а почему говядины что-то ни у кого в рационе нет? мы как раз её в-основном кушаем...
да, ну и, разумеется, в прикуску к супчику или овощам даю кусочек хлеба в руку )))))
0
16.06.2011
Ответить
Москва
Я мясо совсем не даю, только курицу, и то один раз и наверное больше пока не буду. Даю морепродукты) В мясе пользы не вижу. Творог даю, йогурт даю, кефир не пробовали, но она ест самодельный йогурт, а он такой же кислый, наверное и кефир будет. Масло оливковое даю, слив.пока не давала) Хлеб совсем не даю, разве для баловства или десна почесать. Я за раздельное питание, сама так ем и ребенка приучаю) Вот над амлетом задумалась)) Сейчас яйцо введем и если ок, буду делать)
Сыр добавляю козий)
0
16.06.2011
Ответить
Намюр
Свинина может да и не полезна особо,а вот говядинка -это нормальный гемоглобин для малыша прежде всего,поэтому я хочу ее начать уже вводить в рацион)
0
17.06.2011
Ответить
Намюр
Или вы уже такие зубастые или это одна я такая мамаша,которая боится,что ребенок подавится и даю только перебитую блендером пищу)))
0
17.06.2011
Ответить
Санкт-Петербург
у нас восемь зубов )))) жуёт всё отлично! да и я ж не порционными кусками даю, чтобы вилку в одну руку, нож - в другую.... я ма-аленькими кусочками режу, используя не ножик даже, а штатную измельчиловку в блендере.
0
17.06.2011
Ответить
Намюр
Понятненько-но у нас пока только 2 нижних зюба) и то не до конца выросли)
0
17.06.2011
Ответить
Москва
вы умницы обе! ты потому что готовишь! доча потому что ест!
мы только только перестали овощи и фрукты выплевывать))) и то под телек едим, никакого желания есть нету! разве что грудь)))
мы только только перестали овощи и фрукты выплевывать))) и то под телек едим, никакого желания есть нету! разве что грудь)))
0
16.06.2011
Ответить
Намюр
У меня видно молоко не сытное,потому,что мы прикармливаемся с 4 месяцев и в основном едим ,тьфу,тьфу с удовольствием
0
16.06.2011
Ответить
