Хочу твороженную запеканку с фруктами на ужин. Ее возможно как то сделать по системе или нет?
Поделитесь рецептом.
Спасибо заранее!
Хочу твороженную запеканку с фруктами на ужин. Ее возможно как то сделать по системе или нет?
Поделитесь рецептом.
Спасибо заранее!
Начиталась я тут про льняное масло. Столько всего хорошего про него пишут. И для похудания хорошо :) В общем, купила, решила пить по утрам.
Кто употребляет это масло? Какой эффект? Что скажите?
Мы спали в последнее время отлично, в 12 засыпал, в 6 просыпался на кормление, сонный кушал и дальше спать, до 8-9 часов утра. В общем, нормально спали.
А тут 2 дня как то неспокойно спит, всю ночь кряхтит, вертится, а сегодня ночью вообще в 2 ночи как закричит, как начал плакать, вернее не плакать, а орать. Я думала, ну ок, сейчас покачаю, и уснет, а он обороты набирает!!!, я его подхватила, он еще больше орать, уже свет включила, чтобы проснулся, а он спит и орет. И истерика такая, мама не горюй! Сиську выплевывает. Ничего не помогало, пока сам в итоге не успокоился, потом пососал сисю. Все это в сонном состоянии, и в итоге, ЗАСНУЛ.
Мы тоже легли, так и не поняли, что это, было?)
Видимо приснилось что-то.
Ну как так можно прыгать (под Джиллиан), что растянуть связки?
А я так смогла!
Вчера были в травпункте, рястяжение на обеих ногах, в гольностопе!!!!!!!!!!!!!!!!!
Хромаю! Болит все!
Кто-нибудь еще пеленает своего ребенка в 4 месяца или я одна такая??????? Мы не можем заснуть, если руки не связаны! Иначе он начинает себе глаза тереть, соску терябит и все, если спал, сразу же просыпается. Вообщем, мешают ему ручки. Пытались мы засыпать так, никак не получается, не спит малыш, не спят и родители.
Очень переживаю по этому поводу. Мама не переживает, она меня до полугода пеленала))). Ничего, все вроде хорошо со мной :)
А педиатр вчера была, я спросила, это нормально, что мы еще пеленаемся, она ответила, что пеленай на здоровье, он сам потом решит и даст тебе знать, что он может и с ручками спокойно заснуть.
Вот я и думаю, долго ли нам еще пеленаться?
Вот в чем вопрос? взять и заснуть, так нет же, мучаемся каждый день по вечерам)
Вообщем, с самого рождения мы прыгаем на фитболе. Нам через неделю 4 месяца и весим мы 7600.))))) (хорошо было бы, если бы мама еще худела при этом). Когда пришли из роддома, через неделю начались колики, малыш плакал и плакал, и в очередной раз, когда все средства были уже испробованы, ночью села на мячик и стала прыгать. И о чудо, он заснул! Вот так мы и прыгаем с самого рождения)
Наступает вечер и мы готовимся ко сню. Без прыганий на мяче никак! сначала прыгаем на мяче, он засыпаеи и мы перекладываем его в кровать. Чтобы лечь в кровать и заснуть - это не про нас)
Так вот, а как вы своих малышей укладываете? Они сами засыпают или вы тоже придумали свой оригинальный способ отхода ко сну?)
Я, конечно, понимаю, что каждый ребенок индивидуален, но, вы когда стали переворачиваться?
Нам 3 мес и 23 дня, а мы пока еще не переворачиваемся. Сделали курс массажа. Так он один день только на прошлой неделе попереворачивался с живота на спину и все, больше пока таких подвигов нет. А у вас какие успехи?
Наконец то, вес сегодня сдвинулся, а то был 80, 6 несколько дней, а сегодня 79, 7) Рада!
Я вот что думаю, я на завтрак столько сладкого ем конечно (сегодня 2 небольших бутера с сыром без масла, 2 сдобные булочки "улитки", которые на заправке BP продаются + еще 2 конфеты Халва в шоколаде схомячила), может и не надо столько, вес то наверное лучше уходить будет? Но, вот не могу себя заставить не есть с утра, так как понимаю, что сладкое могу хотя бы утром себе позволить и жду этого утра с БОЛЬШИМММММММ нетерпением. А так, если не есть сладкое с утра, есть риск сорваться с течение дня.
Потом в течении дня все по правилам + вечером спорт.
Вот такая незадача со сладкими завтраками по утрам)
а вы как завтракаете?
Это я к чему??? да к тому, что сидела я сейчас просматривала Фотогалерею, читала сообщения Выпусников и вот что хочу сказать!
ДЕВЧАТА, ВЫ ВСЕ ТАКИЕ МОЛОДЦЫ!!! обалденные результаты!
Всем писать времени нет, вот и решила я вас всех поблагодарить за ваши старания, так как такие фото и результаты не могут не вдохновлять! Так что и мы тоже в бой)
вам цветы 

