Привет.

Много лет я жила в разладе со своим телом. Думаю, меня поймут немногие.

С детства это поддерживалось. Пришла в танцевальный класс - сказали "девочка, постой в углу". Не получались подвижные игры с детьми. Никто не хотел в команду неуклюжую. Я всё меньше проявляла интереса к спорту, не хотела "позориться", мама сде

Привет.

Такую интересную делали с психологом практику, очень ее ждала, не представляла даже, как это будет. Сперва коротко расскажу, что это такое.

Замечали, как во сне человек двигает глазными яблоками? В это время, как утверждают учёные, мозг перерабатывает информацию, полученную в течение дня, подчас негативную. Поэтому иногда пос

Она - врач-репродуктолог в норвежской клинике. Каждый день она помогает женщинам забеременеть, в то же время сама отчаянно мечтая о ребенке. За её плечами больше дюжины неудачных попыток ЭКО. И она продолжает пытаться, когда все ей отказывают в помощи.

Жизнь не преподносит ей приятных сюрпризов, муж, кажется, перестает ее понимать, дочь м

Первый день задержки, тест не делала, была уверена что сейчас начнётся. В обед потянуло живот и поясницу, думала началось - нет, тишина.

После пройденного лечения и дюфастона у меня такие непонятки с М. Много лет просыпалась в положенный день и прям с утра нормально менструировала, теперь постоянно какая-то лотерея, то разгоняются (мажут)

Шел второй день моего подъема пораньше и утренней йоги.

У мужа с этим все плохо, он целый час спит под будильник в "позе трупа". К моменту, когда он встает я уже бодрая и после душа. И он меня спросил "А чего ты такая веселая?". А я признаюсь вам, что все эти годы была по утрам злюкой. И тут я веселая. Захотелось, чтобы мы вместе были так

Утро сегодня начала с йоги) я молодец)) это тяжело! Ещё вчера психолог учила меня "бодискану" - концентрации на ощущениях тела. Во время упражнения я вылечила себя от головной боли. И так оказывается я могу. Мне все время кажется, что со мной это не работает, но с правильным человеком рядом я наверное могу все. А ещё... Психолог меня хочет отпра

Такое страшное слово. Ассоциируется с армией и трудным детством))

Тем не менее, я решила ввести его в свою жизнь. Первым этапом моего психологического исцеления было приобретение навыка принимать свои негативные эмоции - страх, тревогу, разочарование, а не бороться с ними. Теперь, чтобы сделать свою жизнь еще лучше мне нужна дисциплина. Э

Читаю очень классную книгу "Тревога ожидания", читаю очень долго, т.к. стараюсь прорабатывать информацию, проживать ее. Прочла главу - похожу, послежу за собой.

Эта книга о тревоге ожидания вообще, я такой тревожности подвержена. Например, откладываю визит к врачу из-за страха услышать диагноз или страха боли. Откладываю рабочий звонок, б

Привет.

Я все ещё не беременна. И я больше не хожу по врачам) только к психологу.

Я решила, что я здорова, что у меня все получится))

Посмотрела сериал "Сделано в Осло", про гинекологиню, которая не могла забеременеть и прошла через 17 попыток неудачных ЭКО. Именно этого я боюсь для себя.

Я вижу что девочки, которые и

Начала консультироваться у психотерапевта. На первом же сеансе вскрыли столько всего, что зацикленность на беременности стала меньшим из зол :D

Теперь я веду личный дневник , не для чужих глаз. Т.к. выявили у меня, что я не могу быть ни с кем откровенной о своих чувствах. Я с радостью поделюсь хорошими мыслями, но никогда не открою тяжест