Марафон. День 1.

Сегодня встав в 5.30 поняла насколько день длинный и на самом деле сколько можно всего успеть.Как важно планировать день, чтобы он был продуктивным.У нас в Минске погода дождливая и настроение из-за этого немного унылое.

Сегодня Тиме исполнилось 3,9 и о Боже, как я его люблю!!!!!!Как он мне близок духовно, какой он тонкочувствующий, ранимый, заботливый, понимающий.И мудрый! Вечером укладывала малышей спать, Диана с одной книгой, Тима с другой, я в замешательстве, кому читать.Прошу совета у Тимы, говорю Тима, как быть, чтобы никого не обидеть.А он мне "Мама, давай сначала страничку из книги Дианы почитаем, потом из моей"))))Уступает своей сестре во многом, делится с ней, жалеет ее, помогает наводить порядок и такой чистюля и педант, книжечка к книжечка, а машинка к машинке)))Он для меня волшебный могу часами о нем говорить!!!!Тим, я только надеюсь, что мы все жизнь будем так близки, как сейчас, ты мое сердце, моя душа!!!!

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....22:502. Сегодня я встала...05:30

Правда днем укладывая детей уснула на часик вместе с ними.

3. Что я сегодня ела в течение дня?

Утро- овсяная каша с цукатами и кедровыми орешками, обед - бульон куриный, капуста тушенная и тефтеля, ужин (до 18.00) - тушенные овощи. Пила воду

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Ходила в домашнем платьице, на улицу сегодня из-за дождя не попали(((

5. Что я сегодня сделала для себя?

Скраб для тела (кофе+оливковое масло)

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 7. 

1. Спасибо Богу за новый день.

2.Спасибо детям, что всегда помогают мне.

3.Спасибо моей маме, что помогает решать мне мои проблемы с переведением в другие поликлиники.

4. Спасибо людям, которые оставляют приятные комментария в соц.сетях, от них на душе светло.

5.Спасибо Илоне за приятный диалог.

6.Спасибо мужу, что откликается на мои просьбы.

7.Спасибо этому марафону, и что он начался.

8.Спасибо Богу, что ровно 3 года и 9 месяцев назад появился мой любимый, мой обожаемый сын!!!!!!Самое яркое впечатление в моей жизни!!!!

9.Спасибо моей свекрови, свекру, бабушке, что звонят мне и интересуются мной.

10.спасибо мне за то, что работаю над собой и что хочу стать лучше!

1. Сбросить 10 кг, благодаря правильному питанию и физическим нагрузкам

Итак, питание я расписала под №3. Сегодня делала упражнения с Джиллиан Майклс "Стройное тело за 30 дней", 1 курс 1 день. А самое главное, что после 18.00 ничего не ела)

Сегодня мы нарисовали, точнее один Тим подарок дедушке.А еще у нас сегодня началась ТН"Индейцы", мы добирались по карте на кораблях до Северной Америки, рассказывала про них и рисовали заготовку для типи.Читали перед сном книги, любимая книжка Дианы - стихи Агнии Барто, Тиме читала про правила дорожного движения.

Наконец-таки доделала своего тильда Зайца, он у нас садовник и будет охранять и оберегать комнатные растения.Сделала декупаж ведерка.Фото Зайца прилагается.

Слушала лекцию Нарушевича, с утра слушала мантры.Начала читать книгу Януша Корчака "Как любить ребенка", по совету ведического психолога Сатьи Дас. 9 мая я ходила на его лекцию "10 заповедей адекватных родителей", информации получила не так много, но очень по существу.Поделюсь)Есть три этапа в воспитании детей0-5 лет - мы должны относиться к ребенку, как к "царю", не запрещать ничего, не поучать, а лишь любить.И он кстати высказал мысль, что детей не следует отдавать в детские сады.5-14 - относимся к ребенку, как к "ученику"14-.... - как к другу!Много чего спрашивала у Сатьи, особенно интересовалась насчет раннего развития, но он смотрел на меня округлившимися глазами и говорил, зачем ребенку эти знания или умения?

Доделала Зайца, ура!Записалась к врачу, насчет моих рук.