Мигрень?

С понедельника мучаюсь страшными головными болями.Утром просыпаюсь не могу голову поднять с подушки,а поздним вечером не могу расслабиться и уснуть от боли.Во время беременности бывало частенько,иногда спасалась ношпой и цитрамоном,выпитыми одновременно.А сейчас на ГВ не хочется вообще употреблять лекарства,вчера весь день сидела на травянных чаях,не помогло и вечером все равно пришлось выпить парацетомол,чтоб уснуть.Дайте совет,кто чем спасается? Может из народных средств кто-то может посоветовать ?Нет возможности сейчас таскаться по больницам и поликлиникам,мы пока без транспорта,а с коляской на общественном и по нашей погоде,я не выдержу.

Ко всему этому....еще малыша высыпало. :-( И прыщики и пятна,то краснеют,то бледнеют.Это явно на какой то продукт,а на какой я еще не поняла.Ничего нового не ела,во время беременности и сейчас ем все,но понемногу без фанатизма...И попа даже красная, хотя памперсы не меняли,пользуемся все теми,что и раньше.2 дня стараюсь его выкладывать без памперсов,чтоб попа не прела.Вся кровать в пеленках,писает и писает... и капризный... ужас.Слюни текут,личико натерто...Так жалко,выглядит таким несчастным.