Марафон. Поехали :)

Инсайты

С утра жутко болела голова, настроение было на нуле. Во время прогулки не полегчало, как ни странно. Отпустило только после таблетки.

Весь день клонит в сон, видимо, что-то атмосферное.. Хорошо, что Юля вела себя в целом неплохо, да и сестра выручила, и мама вечером.

Главное событие дня - поход в роддом, главная новость - рожать еще рано, еще неделю буду бегемотить, как минимум. Чему я очень рада, пока не готова к этим переменам, все-таки. Хотя куда я денусь? :))

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

23:30

2. Сегодня я встала...

09:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

Кашу, бутерброд с маслом, печенье, борщ, яблоки, мандарины, домашнюю пиццу, вареное яйцо. Чай, сок, воду.

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Джинсы, кофту, спортивные штаны, майку.

5. Что я сегодня сделала для себя?

Ничего.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня - 7.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Спасибо моей сестре, что посидела с Юлей, пока я ездила к врачу.

Спасибо маме, что она забрала из поликлиники результаты обследования.

Спасибо моему врачу, что уделил мне время, принял, осмотрел и успокоил.

Спасибо мне за прогулку :)

Спасибо Юле, что хорошо спала днем!

Спасибо маме за вкусный борщ!

Спасибо сестре за пиццу :)

Спасибо моим подругам за поддержку.

Спасибо Богу за хорошую погоду.

Спасибо Богу за моих близких!

Мои цели

1. Дети. Лучше понимать дочку, не кричать. Не раздражаться. Научиться правильно наказывать - не выражая раздражения и гнева. Быть справедливой мамой.

Сегодня пару раз не сдержалась, покричала, даже по попе дала. Все-таки, двухлетки жутко противные иногда. Из-за приближающихся родов мне все труднее думать о самоконтроле, но я стараюсь не забывать про эту свою цель.

2. Составить собственную книгу рецептов. Собрать все семейные рецепты в один блокнот.

Ничего.

3. Сшить слингопончо на весну-осень и купить красивый качественный слинг.

Слинг уже куплен, постиран и ждет утюга :)

За тканью для пончо пойду завтра.

4. Переписать в Юлин дневник стихотворения и мудрые высказывания, которые меня вдохновляют и просто нравятся.

Ничего.

5. Сделать декупаж на детском столике и стульчике.

Ничего.

http://marafon3.valyaeva.ru/