Марафон. День 4
Инсайты
День хороший. В меру ленивый, потому что две беременные женщины и двухлетний ребенок - это, ну максимум, непродолжительная прогулка и игра в домик из диванных подушек :)
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
00:00
2. Сегодня я встала...
09:25
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Завтрак: овсянка, бутер с маслом, гематогенка
Обед: макароны "по-флотски", голубец
Полдник: кукурузные палочки, ням :)
Ужин: макароны
Перекусы: яблоки, мандарины, соломка
Напитки: чай с молоком, вода
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Дома: шаровары, майку
На улицу: утепленные штаны, кофту (какие на фиг юбки на прогулку с двухлеткой в -22??? ну на фиг)))
5. Что я сегодня сделала для себя?
Помыла волосы, уложила красивыми кудряшками (ну, мне это не сложно, просто сушу без фена)), погуляла
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
Хороший день) С 12 дня до вечера были у моей сестры с Юляшкой. На плохое настроение просто не нашлось времени :)
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Богу - за всех моих близких
Мужу - за то, что он самый-самый!
Дочке - за то, что моя любимая заюшка и солнышко :)
Маме - за то, что родила и воспитала
Папе - за то, что любит маму
Лене - за отличный день, море позитива и за макарошки и голубцы, конечно :)
Оле - за слинготолстовку :)
Интернет-магазин - за то, что привезли два новых колеса для коляски, да еще и бракованное не стали забирать)))
Таксистам - за то, что аккуратно и бережно доставили нас с Юлей к Лене и обратно.
Мои цели
1. Дети. Лучше понимать дочку, не кричать. Не раздражаться. Научиться правильно наказывать - не выражая раздражения и гнева. Быть справедливой мамой.
Прошлая ночь была тяжелой, Юля снова плакала, жаловалась на ножки.. Плакала так, я даже сама разревелась. Стоит плачет и руками и ногами трясет((
Честно говоря, я жутко перепугалась, час не могла уснуть, когда она уже успокоилась.
Конечно, из-за недосыпа я сегодня много раздражалась по пустякам. Но Юля была лапочкой, вела себя хорошо. Да и Ленка помогла, как бы я без своей сестренки? :)
2. Составить собственную книгу рецептов. Собрать все семейные рецепты в один блокнот.
Ничего.
3. Сшить слингопончо на весну-осень и купить красивый качественный слинг.
Ничего.
За то теперь у меня есть крутая слинготолстовка! :)
4. Переписать в Юлин дневник стихотворения и мудрые высказывания, которые меня вдохновляют и просто нравятся.
Ничего.
5. Сделать декупаж на детском столике и стульчике.
Ничего.
Так и не получилось пойти в магаз, потому что Юля никак не засыпала днем, а потом уже муж сестры ушел, так что и оставить ее было не с кем.
