Как давать бифидумбактерин?

Девушки, назначили нам этот препарат (в стеклянных пузырьках), сказали давать один пузырек в день - это 5 ч ложек, но в инструкции написано по 2-3 ч ложки 3 раза в день.

Подскажите как вы его пили?

Спасибо