
Стройнеем после родов15.09.2010 09:53Усаживаем малыша в коляску, надеваем легкий боди, подхватываем бутылочку с водой - и вперед, на улицу! Ведь, приведением фигуры в порядок можно заняться еще до того, как начнете ходить в спортклуб полный текст
Стройнеем после родов15.09.2010 09:53Усаживаем малыша в коляску, надеваем легкий боди, подхватываем бутылочку с водой - и вперед, на улицу! Ведь, приведением фигуры в порядок можно заняться еще до того, как начнете ходить в спортклуб полный текстя так и худела. на диете не получалось сидеть,я была вечноголодная :) а вот прогулочки по несколько км (как минимум 4-5) да еще и по нашим горкам.. это я в обязательном порядке делала раз в день.
а еще прес качала с сыном на руках