Недельное меню (1 г 2 м)
Итак, предпочтения Викули я поняла, и по ее любимым блюдам сделала меню, которое каждую неделю будет повторяться. Я имею ввиду обед и ужин. На завтрак у нас разнообразные кашки Нордик, на полдник творожок, на ночь кефир, перекусы - фрукты.
Понедельник: молочный суп (макароны, молоко, вода, сахар)
Вторник: гречка с овощами и мясом (морковка с луком или болгарский перец)
Среда: рисовая каша
Четверг: овощи с мясом (цветная капуста или брокколи с брюсельской капустой + крошу вареное яйцо)
Пятница: рисовая каша (иначе она рис не понимает и не ест, только ввиде каши с молоком)
Суббота: гречка с овощами и мясом
Воскресенье: картофельное пюре с луком и мясом.
Вот к такому меню мы пришли, я считаю разнообразно и в рационе все присутствует, супы я не готовлю.