Что Вика ест (1г 7м)
Пищевой дневник ВикторииЯ решила напамять написать, что моя дочка ест. Рацион небогатый, но это как посмотреть, мы едим всё, что полезно и натурально, я категорически против сладостей до трех лет, соков, напитков и т.д. Без этого всего можно обойтись любому человеку. Т.к. у нас были проблемы с высыпаниями, отказались от молока и всего красного и оранжевого (хотя морковку я опять в суп стала добавлять). Высыпаний давно нет (ттт), но до 2 лет не буду эксперементировать с едой, что мы щас едим, то и будем.
Пьет только воду.
Итак, что я готовлю Вике: (в блюда добавляю каплю соли и три вида растительных масел: подсолнечное, оливковое и кукурузное)
1. Макароны с брокколи (или цветной капустой) и индейкой (или говядиной)
2. Рис с зеленым горошком и индейкой (или говядино2. Рис с зеленым горошком и индейкой (или говядиной)
3. Рис с брокколи (или цветной капустой) и индейкой (или говядиной)
4. Гречка с брокколи (или цветной капустой) и индейкой (или говядиной)
5. Гречка со стручковой фасолью и индейкой (или говядиной)
6. Картофельное пюре с индейкой (или говядиной)
7. Суп одного вида всегда делаю: капуста, картошка, морковка, индейка (или говядина)
8. Каши едим все, кроме манной. Покупаю Мистраль и Нордик (на воде)
9. Молочка любимая: кефир и творожок
10. Фруктовое пюре: яблоко, груша, слива, персик, абрикосы, банан, чернослив
11. Белый хлеб домашний!
12. Белую клубнику и малину с грядок (я свекровки запретила красную клубнику давать, она посадила сорт белой клубники, она такая же сладкая)
13. Свои огурцы и кабачки ест
14. Шарлотку и блинчики любит
15. Зеленый лук любит пожевать с грядки.
Вроде всё,
