Фактически - снова здорОво... )))
Кто о чем, а вшивый о бане, а я о похудении... ))))
Начинаю с 68,2 кг.
Вчера первый день.
Завтрак: овсяная кашка + кофе
Обед: борщ с картошкой без мяса+ яичница из 1-го яйца
Ужин: обезжиренный кефир + зеленый чай.
Мама двоих (17 лет, 13 лет)
Фрязино
жесть...я бы в меню добавила еще...нурофен...для стойкости :)
0
14.01.2014
Ответить
Мама троих (26 лет, 17 лет, 14 лет)
Фрязино
Хих )))Вообще, сегодня и я бы добавила...У меня похоже пищевая ломка...) Так башка болит - хоть ложись и помирай...
0
14.01.2014
Ответить
Мама двоих (17 лет, 13 лет)
Фрязино
Да это похоже, не ломка, а сосуды, хотя хз. Ты ж резко убрала, особенно глюкозу...Смело добавляй нурофен!Кстати, горжусь и завидую поддерживаю!
0
14.01.2014
Ответить
Мама троих (26 лет, 17 лет, 14 лет)
Фрязино
Неее )Я глюкозу совсем убрать не могу (так же как и соль) а то совсем коньки двину ))) Я без сахара только после обеда...
0
14.01.2014
Ответить
Мама двоих (17 лет, 13 лет)
Фрязино
А ну да, тьфу, вспомнила. Можт, и мне с тобой пострадать поголодать?!?!?!
0
14.01.2014
Ответить
Мама троих (26 лет, 17 лет, 14 лет)
Фрязино
А давай!!!Вместе то, всегда, веселее )
0
14.01.2014
Ответить
Мама двоих (17 лет, 13 лет)
Фрязино
ОК, тогда приходит ко мне есть :))))) Ой, нет, уж лучше я к тебе :))))))))) Короче. подумаю. А вообще, я сейчас должна готовить доклад (неделя до него осталась, а у меня конь не валялся). Проверим Савельева. Я буду очень много думать, и он говорит, что нейроны должны будут много жрать. То есть я буду худеть. Вот и посмотрим! :)))))))
0
14.01.2014
Ответить
Мама троих (26 лет, 17 лет, 14 лет)
Фрязино
Опасное это дело...У меня когда нейроны начинают много жрать, как следствие - много жру я ))))Держись и не поддавайся на хитрые уловки организма! )
0
14.01.2014
Ответить
Мама двоих (17 лет, 13 лет)
Фрязино
Это все жрут..но это скорее - делать что угодно, только не думать. Я это знаю. И аааааа...Вик, ушла наконец-то работать, или спать?!?!? Вот в чем вопрос :)
0
14.01.2014
Ответить
Мама троих (26 лет, 17 лет, 14 лет)
Фрязино
все-таки пойду съем таблеточку, если больше нельзя ))))
0
14.01.2014
Ответить