мы кушаем 9 30 каша + творожок
14 обедаем овощи с мясом на мясном бульоне
17 30 -18 тоже что и в 14
21 купаемся 21 30 кушаем кашу и спать.
Нужно ли поменять вечером на 20 30 каша,21 10 купаться,21 30 немного смеси и спать.Можно так?и как вообще лучше будет?