Ребенок встает в 4 утра (часто)

Опытные Мамы, подскажите пожалуйста на что обратить внимание. Хочу наладить режим. Записываю время когда засыпает и сколько спит)Так вот там все как то нестабильно совсем, все зависит от того во ск встал ребенок) Заметила, что просыпается когда хочет писать сильно или покакать. Ну и без этого тоже часто встает именно в 4:00. Спим днем 2-3 раза)