Можно ли купить счастье? Ученые уверены, что да. При этом важно не то, сколько вы зарабатываете, а то, что вы потом покупаете. Вот список того, на что стоит тратить деньги, чтобы быть довольным своей жизнью:
1. На других
Учёный Майкл Нортон после серии экспериментов пришел к выводу: когда мы тратим деньги на других людей, у нас долгосрочно повышается настроение. Если же мы тратим на себя самих, то не происходит существенных изменений в уровне счастья. Поэтому, если вам взгрустнулось, угостите друга обедом, купите коллеге его любимые сладости к чаю, переведите небольшую сумму на благотворительность - и настроение улучшится.
2. На отношения
Психологи и социологи сходятся во мнении, что одиночество вредит нашему здоровью - причем ущерб от него сравним с ущербом от курения. Качественные глубокие отношения влияют не только на здоровье, но и, конечно, на наше субъективное восприятие счастья. И в развитие таких отношений вполне можно «вкладывать» деньги. Свидание, сбор друзей на ужин, вечеринка - все это можно отнести к расходам, которые положительно влияют на наше счастье и здоровье. В том случае, если они достаточно осознанны и направлены на удовольствие и выстраивание глубоких отношений.
3. На эмоции и впечатления
Делать или иметь? Ученые пришли к выводу, что для нашего уровня счастья важнее «делать»: то есть тратить деньги на впечатления и события, в которых вы активно принимаете участие, а не на вещи, которыми вы просто владеете. К новым вещам мы привыкаем крайне быстро и они перестают нас радовать. В то время как событие (концерт любимой группы, путешествие, необычный спорт) заставляет нас чувствовать себя счастливыми множество раз: когда мы предвкушаем событие, когда находимся в процессе и когда вспоминаем его.
4. На экономию времени
Калифорнийский университет провел масштабный опрос и пришел к интересному выводу. Оказывается, люди, которые ценят время больше денег, чувствуют себя более счастливыми. Поэтому, иногда заказать доставку продуктов вместо похода в супермаркет или заказать услуги клинера вместо того, чтобы потратить весь выходной на уборку - довольно разумная трата денег.