Вот уже вторую неделю, так что можно с уверенностью заявить - сон налажен и я больше не встаю к ним ночью

Как это было:

На позапрошлой неделе выдалось две ночи без родителей и я поняла - пора действовать. Т.е. я решительно настроилась не подходить к ним ночью, даже если будут плакать (но не сильно), чтобы приучить их спать всю ночь. И как раз в этот день мне с Ozon приехала книга d28518c51c99d087dff6e99191905c83e6ecbf75 ю

Естественно я тут же принялась читать главу "У нас появляется ночь", пропустив первые две главы )) Там подтверждалось, что в таком возрасте нужно уже не то что вставать с задержкой, а вообще не вставать. И что после года ребенку вполне можно все объяснить. А главное, нужно поверить в то, что ребенок все поймет и это сработает. И вот, вооружившись "методой" укладываю их спать. Все как обычно: купание, переодевание, бутылка. И тут я им объясняю, что мама тоже идет ложиться спать и зайдет к ним только утром. Еще говорю, что если вдруг ночью проснетес, то нужно повернуться на бочок, закрыть глазки и тихонько лежать пока снова не заснете ))) Убедив себя в этом же, спокойно ложусь спать.....

И что вы думаете? Они проспали до самого утра не пикнув! Тоже самое было и на следующую ночь и до сих пор! Лишь пару раз они просыпались и плакали часов в 6, но это не в счет )) тем более в это время уже встает муж и может к ним подойти.....

Единственная проблема в том, что я теперь сама просыпаюсь по 3 раза за ночь. и просыпаюсь очень рано... вообщем все равно не высыпаюсь )))) но думаю это скоро пройдет.

Малыши так сладко спят!

Похожие записи