Кому удалось надолго поднять ферритин до желаемых значений (мне надо до 80) и смог удержать трансферрин в рамках нормы при этом? Поделитесь историей успеха🙏
Лучший ответ
Москва
Грушенька, проверьте уровень меди и витамин В12, а также общий белок (он должен быть выше 75). Это кофакторы железа
0
28.03.2026
Ответить
Москва
Latiffa Le, белок ниже нормы. А б12 тоже делала уколы давно, так и держится в норме
0
28.03.2026
Ответить
Ницца
Надолго не работает. Только постоянно на нем сидеть.
Мне помогал Солгар "Легкодоступное железо", за 2 недели норм поднимает.
0
28.03.2026
Ответить
Ярославль
Как мне показалось - поднять не сложно . Нужно терпение и время. А вот удержать … мой гематолог советует всем женщинам пожизненно пить железо курсами , так как мы кровоточащие 😄 конкретно мне после набора целевых значений рекомендовал каждые пол года сдавать оак и ферритин
0
28.03.2026
Ответить
За три месяца регулярного приема железа с витамином с подняла с 21 до 31 единицы. Гемоглобин легче поднимать чем ферритин😔
0
28.03.2026
Ответить
Липосомальное железо, самая биодоступгая форма, ни запором, ни расстройств, ни черного цвета (пью эвалар)
0
28.03.2026
Ответить
Челябинск
Только капельницами. Хватило на 2 беременности. Сейчас железо почти на 0, феритин 25. Но гемоглобин 140 при этом
0
28.03.2026
Ответить
В беременность делала одну капельницу железа, ферритин был 20, гемоглобин всегда в норме был. После капельницы не сдавала, но по самочувствию было прям сразу понятно, поднялся.