Это девиз той самой штуки TRX, о которой я говорила в прошлом посте.

Кстати, о том посте - всем спасибо за комментарии и отзывы. Я безумно рада, что многим моя писанина оказывается полезной. Читаю и душа моя радуется! Какие вы все умницы! Всем обязательно отвечу. А пока расскажу о новом моём увлечении.

Совершенно обалденная штука для домашнего и уличного фитнеса!!!

Очень многим заменит занятия в зале и бестолковое таскание гантелек дома. В комплекте инструкция (да и в интернете) миллион и тысяча идей как его использовать.

Обязательно посмотрите! И не надейтесь на то, что это легко. ТЯЖЕЛО и нагружает капитально. Мышцы болят прям откуда-то изнутри, не так как после штанги:)

На улице крепится цеплянием за любой столб или дерево,

А дома легко цепляется за дверь специальным "якорем" (без креплений и сверлений!)

Подробно можно вот тут почитать.

Вот ещё видео хорошее нашла.....я пока так не всё могу:)

DIY: MAKE YOUR OWN PLAYHOUSE

Похожие записи