Хрустящий сухарик, отдалено напоминает Fin Crips. Если готовить со ржаными отрубями, то сходство 90 %.
Надо:
Отруби овсяные молотые 2 ст л
Яйцо 1 шт
Соль, приправы, чеснок
Готовим:
Смешали все ингридиенты, положили в форму/тарелку для СВЧ и готовим при макс мощности в течении 3 минут. Если добавить капельку масла, то лепешка лучше "отойдет" от формы/тарелки.