Москва
Эммм.. я думала не буду заморачиваться.. но уже почти 60 килов....
что такое разгрузочные дни? - врач говорит - надо делать...
за 27 недель 9 кг.. 2 из которых за последние две...
хны.
ниче не могу с собой поделать- жру и жру.. ососбенно на работе =0(
Тюмень
Попробуй пить перед едой побольше, хотя бы стакан воды перед каждым приемом пищи.
Москва
наоборот сказали пить поменьше да еще и мочегонные травы до кучи.. ниче не понимаю(
Тюмень
Так может у тебя почки плохо работают и поэтому жидкость в оргазизме задерживается???? А сколько ты до беременности весила и срок 27 недель, верно?
Москва
50-52 весила да, сейчас где-то 27 недель.. я когда на учет вставала уже неделя 8-я была и я как раз с токсикозом и всеми делами весила 49-50 от них врач и считает.. и рост 168.. ну не худышка короче но и не колобок.. а сейчас просто вижу реально эти килограммы- на ногах ... прямо вижу!!!!
Тюмень
Я тоже до беременности весила 52, потом в первые 2 месяца похудела до 50 кг, а щас, в 17 недель вешу 53 кг. А к 40 неделе должно быть не больше 63 кг. Но я ниже ростом, я 162 см. Так что тебе до 67 можно в целом поправляться, сл-но 6-7 кг у тебя еще в запасе, хотя конечно перевес это никогда не хорошо. Моя сестра поправилась за весь срок на 18 кг, это много, у нее изза этого были сильные растяжки на бедрах, а грудь и живот уцелели. И щас ей похудеть трудно. Так что конечно держи себя в руках! Это ведь не только для тебя важно, но и для твоего сокровища, переполненный желудок давит на него. Надо себя пересиливать и кушать умеренно. Желаю вам набрать ттолько необходимые килограммы!!!
Москва
а меня так любимый называет))) еще масилисой или клювом... ничего близкого к Александре.... интересно... он вообще мое имя помнит))) шучу))
Брест
Первый раз когда я набрала за три недели килограмма 2 с половиной, врач мне именно по поводу жидкости указания дала. Это, говорит, не вес ты набираешь, а вода в организме накопилась - от того и тяжелая. Поэтому пить нужно в меру (жидкости достаточно и в овощах, и фруктах, и супах), а вот насчет мочегонного... Лучше морсик пить клюквенный или брусничный (я сама готовлю), помогает очень. Вместо всех этих травок. К тому же там витамин С, в отличие от травок... Итог - ты должна выпить чуть-чуть морсика, а выйти из теюя должно водички нормально. Это значит, что организм справляется с постреблением воды, не накапливает ее в тканях. А еще лучше всего - просто не кушать острого и соленого. Сама увидишь результат.
Брест
У тебя УЖЕ 60?... Ха, у нас все 65! На 28-й недельке. А заморачиваюсь уже давно.... И тоже по килограмму с копейками набираю в две недели, хотя рано еще так. Разгрузочные дни по моему врачу это: один день в неделю кушать с утра до вечера только яблоки (причем не пить), или только арбуз. Через каждые три часа, в день съедать не более полутора килограммов ягодки этой. Конечно, арбузная диета мне нравится больше, но ночью так хочется кушать, что простов ыть хочется! Поэтому нашла для себя компромисс - я питаюс целый день (раз в неделю) одними овощами и фруктами (морковка, свёкла, помидоры, кабачки, бананы, яблоки, сливы, арбуз, груши и т. д). А вечером позволяю выпить себе стакан кефира. И ты знаешь, выдержать можно! А на работу я с собой беру фрукты и йогурты (а сегодня купила кукурузу вареную - вкусненько!). В общем, не одна ты заморачиваешься... Мне тоже страшно....
Москва
все! завтра только яблоки!!!!!!!! правда мы с них-с... простити... пукаем-с =0))
но лучше газы чем лишние кг...
Брест
Эй-ей!!! Ты так сильно не настраивайся на одни яблоки-то! Это же неполезно! Ты в течение дня чередуй их с другими фруктами. Так полезней будет. А пукать - это мы все горазды. Парадокс - раньше это же фу - такой конфуз! А теперь так привыкаешь (ха-ха), что уже ничем плохим это не кажется!!! :)))) Беременность вообще из меня лично почти обезьяну делает! И почесывания живота в приличном обществе, и отрыжка, и вздутие живота, и постоянное желание пописать...
Ровно
Забей! Я набрала 16 кг и ела, что хотела - зато малыш родился хорошенький:)))
Москва
а я тут пока в ванной была вспоминала что девочкам тут писала когда у меня срок был маленький... я поняла- это "возрастное" на 8-12 неделях у нас паника что температура, на первых- что мы болели ОРЗ или выпивали-курили пока не знали о беременности... вот ближе к декрету- страдания по поводу веса, потом, я так понимаю- по поводу того перевернулся или нет... ну а под конец- "боже ну когда же я рожу" вобщем, я стараюсь философски.. но и правда смотреть в зеркало как-то .. ну непривычно...
еще вот изжога))
Ровно
Всё пройдёт, когда родишь:)я вот перед родами весила почти 65 кг, а сейчас - уже 55. Правда, кормлю грудью, жую то, что можно - творог особенно и печенье, так что сильно пока не похудела. Но всё впереди. А ты кушай, пока есть возможность. Я ейчас хожу и на персики только облизываюсь:((((((
