Вчера была первая тренировка...
Тренер у меня супер-оптимист ...беспощадный заставлялка....Я думала,что будет легче,конечно нагрузка и все дела,но мне реально тяжело.Мышцы у мкеня никакие..мало того я налегла на конфеты))Это мои разгрузочные дни"посижу на кефире"...Т.е кроме кефира я ем конфеты....Почнму?Не была я сладкоежкой...А еще именно сейчас охота печь торты,пирожки и готовить всем,для всех-звать гостей и есть самой....
ВСе ,что было наработано за 2 месяца....ушло под дряблым жиром....Да,свиду не видно,я вроде как стройняшка-няшка.Но если пощупать...потрогать.
Сегодня иду опять,буду отрабатывать все свои конфеты и пару булок....Я так хочу талию,попку орешком,...
Одно знаю-после такой тренировки точно кушать не захочется вредностей.Жалко)
