Очень устаю

Маме надо спать. В современном мире у нас столько помощников: машинка стирает, мультиварка варит, хлебопечка печёт, на младенце памперсы, в магазинах вкусные полуфабрикаты. Не пытайтесь объять необъятное. Расслабьтесь, подзабейте на хозяйство и получайте удовольствие.

Это послеродовая депрессия. У меня только начинает проходить) тоже самое было. Правильно девочки ниже пишут, ложитесь спать вместе с ребенком. Я пока не начала так делать, думала с ума сойду. Пила курсом афобазол ещё. Я конечно понимаю Вам это сейчас не облегчит жизнь, но всё пройдет, нужно немного потерпеть.

Так у всех, особенно когда только стали родителями. Малыш первый. С него пылинки начинаем сдувать и создавать атмосферу идеальной чистоты. При этом забываем о себе и муже. Ну во-первых. Существует золотое правило, которое нарушать не стоит. СПИТ РЕБЕНОК-СПИТ МАМА. В это время у вас может работать стиралка и мультиварка напримерю. Мужу обед готовится. Таже гречка с мясом или суп(если любите из мультиварки).Очень выручает мультя. За ней следить не надо. На гарнир останется салатик из капустки сделать. 5 минут делов. Макароны с сосисками , пельмени , яичница очень выручают. Можно дома сделать полуфабрикатов и в морозилку. Те же котлеты, тефтели, пельмени. На что фантазии хватит. Мужу кстати и шарлоткой с яблоками можно порадовать из мультиварки. А вы отдохнете в это время. Во-вторых, чистоту можно наводить не каждый день. Игрушки ребенок пока не разбрасывает и не ползает. Ну не помыли пол или не вытерли пыль. Земля от этого не перестанет крутиться. В-третьих, старайтесь ребенка к режиму приучать. самое главное, укладывание на ночной сон. Выкупались, оделись, покушали и спать. В одно и тоже время. Потом вы бдете знать, что ребенок в 21.00 уже спит и потом настоет ваше время с мужем У всех бывает перенапряжение и срывы на всех. Найдите себе компанию для прогулки с ребенком. Вдвоем интереснее. МОжно съездить в парк погулять, на маршрутке с коляской.

Тоже первый месяц ничего не успевала. Страшно хотелось быть хорошей мамой и женой. Потом забила. Спать днем ложилась вместе с дочкой, не успела помыть пол- пофиг, помою завтра, при выборе поспать или убрать квартиру выбирала сон. Готовила самые простенькие блюда, муж питался пельменями или варениками покупными. Ворчал , еще и свекровь масло в огонь подливала. Но мне было пофиг. Сейчас малышке 6 месяцев и я понимаю что раньше с ней было легче: спит, ест, какает. А теперь это шилопоп и фиг ее оставить одну)))). В общем относитесь к быту проще, спит малыш и вы прилягте. Ему нужна адекватная и спокойная мама. Бытовые дела еще успеете переделать.

Надо обязательно ложиться спать днём с ребёнком. Поверьте, мужу важнее приветливая жена, чем идеальный дом. Меньше гладьте, это такой невидимый труд... готовьте проще и быстрее, не надо изощряться. Первый год ребёнка самый трудный для его родителей

надо приобщать мужа к ухаживанию за ребенком. пока ребенок спит спите тоже. потом привыкните. да и потом младенец не часто просыпается, у него еда сон еда....а вот потом будет жесть！главное приучить помогать мужа.

Прекрасно понимаю) эта усталость уже стала хронической. Носишь ребенка-бессонница и что-то беспокоит, устаешь. Рожаешь-мучаешься, не до сна. Ребенок родился-вообще забываешь, что можно спать часа 2 не просыпаясь. Дома дел по горло, с ребенком сутками находишься. Отдохнуть бы от ребенка иногда, но нереально. Уже несколько дней хожу с когтями на одной руке) на другой обстригла))) тоже срываюсь и на малом, и на его папе. Когда уже совсем морально невмоготу, пью пустырник в таблетках. До такой степени все достало, что охота все бросить и уйти, на сутки))) и выспаться где-нибудь )))

Согласна с комментом ниже. Домашние дела можно отложить. Готовить можно (если муж работает каждый день и не может в этом помочь) самое простое - макароны по флотски, гречка с мясом, покупные пельмени, в конце-концов. Мужа обязательно приобщать. Отправлять гулять с ребёнком на пару часов. А самой в это время отдыхать! У нас купает дочу тоже только муж. И вечерами укачиваем по очереди, если она уснуть не может. То, что сорвались на ребёнке... Я тоже могу иногда ругануться, когда совсем уж всё достанет. Но не на неё, а, например, на эти долбаные бессонные ночи. ))) Мы же не железные, всё-таки. Или, если она вредничает, могу оставить её одну в комнате, выйду сама в другую, подышу минуту-две, успокоюсь и к ней опять с улыбочкой. И она уже рада, что я пришла. Лично для меня самое трудное было первые 2 месяца. Потом всё легче и легче. И уже из опыта со старшими детьми скажу, что время летит оооочень быстро! Наслаждайтесь вашим ребёнком таким, какой он сейчас. Пока вы можете его потютюшкать, и целовать в попку и пяточки. Терпения вам!

Раздражение от усталости, отдыхайте больше. Делайте самое необходимое, остальное в пень - ваше тело произвело ребёнка! Ему (телу) нужно отдохнуть и восстановиться, потом всё будет. Пол помоется потом, поесть можно мужа попросить приготовить, да и ребёнка искупать/поменять/спать уложить и т.д. Не взваливайте всё на себя и не пытайтесь быть идеальной во всём, долго не протянете. Ребёнок - это не забег на короткую дистанцию, а марафон, нельзя все силы в начале выложить. Берегите себя! ;)

Понимаю. Крепись. Первый год так и будет, потом успокоишься, валерьянка в помощь и удачи!