Мотивация

Девочки, поделитесь какая мотивация заняться спортом или начать диету для вас работает? Ну может фотки манекенщиц на холодильнике, или вы нашли какую то офигительную видеотренировку, которая вас веселит и отгоняет лень? Очень надо! Я в принципе люблю заниматься йогой, фитболом.... но я привыкла делать это в спортзале, сейчас естессно мне туда ну никак не попасть. А природная лень, любовь к себе и холодное время года (во даже это уже мне мешает), также как изворотливость и хорошая фантазия мешают начать заниматься дома... Вот и прошу совета-расскажите что для вас играет роль волшебного пендаля?