Девчата, измерение БТ действительно помогает забеременеть(в смысле определить овуляцию?)

Я уже была беременна (старались с мужем пол года), но был выкидыш. Теперь пробуем снова, но хочется как то понадежнее. Действительно ли измерения помогают точно определить день овуляции? Потому что я ее вообще то не чувствую обычно: ничего не тянет, не болит, не выделяется. Вот приближение монстров чувствую, а Ову нет. Да еще после выкидыша цикл совсем сбился, так что просто рассчитать невозможно. Вот хочу попробовать БТ.