В садик мы еще не ходим, но стараемся следовать графику.
Просыпаемся в 7.30
8-завтрак
9-второй завтрак
9.30-11 игры
11.00-12.30 прогулка
12.30 обед
14.00 сон ( от 1 часа до 3 часов)
полдник, игры
19.00 ужин
прогулка или игры
21.00 ряженка/кефирчик
душ
22.00 сон (ложимся раньше но засыпаем в лучшем случае только к 10)
А какой режим у вас и сколько спит ребенок днем?