Запор из-за прикорма(((
Танечка, у нас та же проблема, я понимаю,что все индивидуально, но расскажу, что делаю я сама (мы на ГВ) : пью биокефир 0% жирности--сколько захочу, отменила кофе,черный чай,какао и др.крепкие напитки, а также никаких семечек подсолнечных не грызу, орехи все исключила.Отвар чернослива теперь постоянно под рукой, пью и его, ограничила углеводы ---в общем стараюсь действовать через свое молоко. А малышу делаю жиденькую кукур.кашку безмолочную, туда тру сырое яблочко без кожуры немножко, потом допаиваю своим молочком, из овощных пока на данный момент цвет.капуста в бан., фруктов.пюре :яблоко-слива утром, вечером яблочное и конечно допаиваю молочком после всех пюрешек. Жидкости---малышу не забываю предлагать : компотик, водичку!!! Прежде чем действовать , подумайте и решите подойдет ли это вами вашему малышу, т к я просто написала наши действия. Успехов и вам и нам!!!!!!!!!!!!!!!
морковка, кстати, крепит
а кабачок и цветная капуста самые безобидные вроде как - то есть они как вода - не затрудняют работу кишечника вообще...насколько я знаю...
у нас подобная ситуация. начала варить компотики из сухофруктов (яблоко, чернослив, курага, шиповник) и давать по 3-4 столовые ложки между кормлениями. плюс ввела в рацион чернослив (пюре баночное, гербер)
но у нас запоры не от овощей, а когда каши начали давать такое началось. в овощные пюре, кстати, капаю по пару капель оливкового масла - для смазки пищевода, так сказать ))) в общем, все это действует с попеременным успехом - то лучше, то хуже - но без трубочек/слабительного мы слава богу обходимся вовсе