Войти

Ребенок 3,5 года не ест основные приемы пищи

Лучший ответ

Надежда
майская цветоченька, 12 лет 3 месяцаСахарный сыночек, 10 летМалышка , 4 года Барнаул

Здравствуйте. На взгляд со стороны - Вы сильно перемудрил в питании в принципе. Поощрения за нормальную еду - такая чушь. Уже на дрессировали, знает, что чуть поел и привет что-нибудь вкусное (пусть и полезное). Вообще пересмотрите принципы питания. Человек кушает для утоления голода прежде всего. Питание должно быть разнообразным, но циклиться на "не вредном" питании имеет и вторую сторону - ребенок подрастет и в школьные годы без Вашего ведома будет ужираться такими недоступными дома вредностями.

6
18.07.2026
Надежда, здравствуйте, наверное все таки да я перемудрила с поощерением, но вопрос в том что теперь с этим делать? Дать ребенку поголодать пару дней и дать понять что больше поощерений не будет, так сказать дать попятную? Поголодать это не насильно если что😄 мне кажется он уже сам не против отказаться от всей пищи.
0
18.07.2026
Надежда
майская цветоченька, 12 лет 3 месяцаСахарный сыночек, 10 летМалышка , 4 года Барнаул
Виктория Криц, наверное любые действия будут эффективнее уже дома, без вмешательства старшего поколения. Да, попробовать вообще сделать вид что ела дома кончилась - "ой, вот только суп/макароны/пюре остались дома, представляешь, у нас всё продукты закончились." А иногда вообще полезно отходить от привычного плана питания и устраивать день неправильного питания - у нас такое имеет хороший эффект перезагрузки, когда виду, что от домашней еды немного подустали.
0
18.07.2026
Надежда, хорошая идея, спасибо! По поводу отходить от привычной еды на другую я бывает лень готовить говорила ему раньше а давай пельмешки поедим с соусами, или же вот давай не дома поедим, вечером бывало пиццу на ужин ели. Вообще стараюсь разнообразно и вкусно кормить но надо же и дать понять что вкусно не всегда полезно и надо и котлетки с пюрешкой поесть😄 и вот теперь на вкусную еду налегает а обычная теперь не вкусно, но попробую сделать вид что дома еда закончилась кроме супа😁 только вот родителей теперь нужно убедить вместе с ним
0
18.07.2026
Елена
Сладусик, 15 лет 9 месяцев Москва
Виктория Криц, полагаю,чтобы войти в ритм, несколько дней только основные приемы пищи, не хочет-не ест,ничего страшного, на второй день точно начнет есть, но и вы должны эти дни продержаться, не давать перекусов.
0
18.07.2026
Надежда, Поощерения бывает же не обязательно сладости, а например пицца, наггетсы, картошка фри домашняя, огурчики соленые он у меня их очень любит, овощи отлично ест в сыром виде да и такое, перекусы. Ну вот он поел супчик и просит кусочек пиццы я же не могу ему в этом отказать, а на следующий день когда нет пиццы он и суп не ест, там начинается голодовка. Убрать вообще все? Оставить только суп и на пиццу говорить нет? Я не хвастаюсь своим хорошим питанием, после основной пищи я тоже люблю перекусить и стараюсь дать обнять ребенка что перекусы на голодный желудок плохо особенно жирная пища, и сама сажусь съедаю тарелку супа а после наливаю себе чай и беру кусочек пиццы или пирожок.
0
18.07.2026
Танечка
Митя, 16 лет 1 месяцМашенька , 2 года 2 месяцаЖду мальчика, 18 неделя Санкт-Петербург

Вы же сами понимаете, убрать сладкое. Оставить в открытом доступе тарелку с перекусом, фрукты, овощи. Не хочет есть -не ест, пару дней побалуется еще и будет есть как все

0
18.07.2026
Танечка, убрала, не даю вообще либо только фрукты когда поест. Бесполезно, не ест вообще даже если отказываю во всем. Не могу ребенку убрать совсем и фрукты ведь если убрать сладкое в виде фруктов после еды то и клетчатки получится мало ест и радости получается у ребенка никакой, стимул совсем потеряет. После еды если поест хотя бы две, три ложки даю половинку яблочка или любого другого фрукта, не ест не даю конечно
0
18.07.2026
Пумпурумпа
Малыш, 1 год 5 месяцев Коряжма
Виктория Криц, ну вот фрукты получается все равно, что шоколадка. 2 ложки супа - получи шоколадку/яблоко. Не съел - не получишь. Принцип у подхода остался один. Желание ребёнка получить "поощрение", а не голод
0
18.07.2026
Пумпурумпа , а что делать если на обед ребенок хочет яблоко но я говорю ему нет и даю ему суп что мне делать тогда? Съест суп и выполнить его желание? Не дать после супа то что он просил и настаивать на том что на обед не дают яблоко даже если сильно хочется? Вот и получилось так, он хочет яблоко а я в обед лезу к нему с супом. В итоге не суп не яблоко.
0
18.07.2026
Пумпурумпа
Малыш, 1 год 5 месяцев Коряжма
Виктория Криц, дайте суп и немного яблока вместе
0
18.07.2026
Валентина Вылегжанина
Жду девочку, 28 неделя Москва
Виктория Криц, что значит радости никакой? Еда это не радость, это необходимость, то что вы делаете награду из еды это путь к рпп
1
18.07.2026
Валентина Вылегжанина, Всмысле еда это не радость? Вы едите шоколадку потому что это обязательная еда или потому что она доставляет вам удовольствие и радость? Или фаст фуд? Еда это необходимость и радость а если она ещё и вкусная то вдвойне радостно. Я люблю вкусно покушать, для меня и котлетки на обед радость поесть и тортик на полдник тоже радость, купить пельмешки и съесть их с соусом вкусным, а потом полежать минут 20 это тоже радость. Да еда необходима но если есть еду просто для сытости то в чем тогда смысл вкусняшек и вкусовых интересов в еде? Я учу своего ребенка радоваться всему, и спонтанной покупке безделушки, и нужной вещи в дом и вкусной еде, и радоваться просто от мелочи. Так что я не разделяю с вами мнения о том что еда нужна только потому что она нужна, еда должна быть в удовольствие даже если это ненавистный кабачок но его можно приготовить так вкусно что он станет любимым и заменит все вкусняшки. Мой ребенок считает вкусняшку не шоколад, он его не ест, а для него великая вкусняшка соленые огурцы и что, если они ему в радость я не запрещу ему их есть
0
18.07.2026
Валентина Вылегжанина
Жду девочку, 28 неделя Москва
Виктория Криц, радоваться шоколаду это одно, награждать себя шоколадом это плохо для пищевого поведения, в вашем случае не шоколадом, но еда не должна быть наградой, неправильно именно это, а не то что человек удовольствие получает от вкусного
1
18.07.2026
Валентина Вылегжанина, Так же я сама склонна к полноте но держу себя в форме и ем в меру, и если я в конце рабочего дня иду домой то обязательно покупаю себе вкусняшку дабы порадовать себя за тяжёлую работу, или после съеденого я обязательно пью чай с конфеткой, так что не вижу ничего плохо чтоб порадовать себя вкусным. Я прошу совета как сохранить обычную еду при этом не отказывать ребенку в его радостях жизни а не как в казарме кормить перловкой без сахара и соли
0
18.07.2026
Танечка
Митя, 16 лет 1 месяцМашенька , 2 года 2 месяцаЖду мальчика, 18 неделя Санкт-Петербург
Виктория Криц, положите тарелку с фруктами, овощами, ими не наешься, пусть берет, ест когда хочет, они быстро перевариваются. Пусть клюет, все равно начнет просится псть. Награду за еду убирайте, это неправильно
0
18.07.2026
Анастасия
Санкт-Петербург

Нельзя еду делать поощрением. Ребенок должен есть потому что голоден, а не доя того, чтобы получить сладкое. Есть завтрак, обед, ужин. Если не хочет есть, то ребенку или не вкусно, или он не голодный. Не хочет обедать, пусть не обедает. Пусть ужинает. Перекусы убрать полностью.

2
18.07.2026
Анастасия, Я то вот убрала, но бабушке с дедушкой не убедишь, а ребенок и рад стараться родителям моим на жалость надавить, а они мне говорят ну он же поел, спрашиваю сколько говорят две ложки съел вот мы и дали, вот сегодня очередная ссора, они уехали отдыхать а я в истерике что одной приходится все это вывозить. И не уедешь же, ребенок бабушку и дедушку не видел год, соскучился. Для ребенка даже фрукты это уже сладкое, даже не так скажу, давала только морковку и он ради нее ничего не ел, лишь бы сладкое было. Убрать совсем фрукты и овощи не могу это же клетчатка и потом проблемы со стулом начинаются. Было даже что ради сладкого перца отказывался и от обеда и от ужина😄
0
18.07.2026
Надежда
майская цветоченька, 12 лет 3 месяцаСахарный сыночек, 10 летМалышка , 4 года Барнаул
Виктория Криц, тоже имела опыт непонимания и неприятия бабушки и дедушки моего подхода к простите за выражение "взращиванию" детей (воспитание, питание, развитие, игры, режим сна и ТД). Помогло только одно - отпуск у них в деревне закончили раньше времени к сожалению
0
18.07.2026
Надежда, я ещё не теряю надежды достучаться до своих родителей т.к они у меня вообще умнички так то, и играют с ним, внимания много дают, учат всему и стараются воспитывать его правильно, бывают конечно у них с ребенком разногласия потому что у ребенка сейчас играет возраст 3 лет и начало рости свое мнение и желания поспорить со взрослыми но я чаще стараюсь в их отношения с ребенком не вмешиваться и давать им возможность понять ребенка и найти общий язык, но с этим питанием просто дурдом, ну не уезжать же только из за этого, моя строгость в питании для них это как будто слишком строго. Я хочу исправиться и постараться сделать так чтоб ребенок хотя бы обратно в режим вошёл, я не изверг же все таки и когда он хорошо ест, слушается и не капризничает то и сесть вместе печеньки с чаем поесть не против, или же в магазине вкусняшку купить если ему хочется, но сейчас это превратилось больше в торги, раньше же все было хорошо, и ел и вкусняшки ел когда хотел что сейчас стало не знаю, возраст может но как вот вернуть все как было или изменить на лучший режим который будем ребенку и полезен и не в тягость
0
18.07.2026
Юлия
Аврора, 1 год 10 месяцевПланирую Санкт-Петербург

Может есть смысл попробовать смешивать как-то обед с вашими вкусняшками? И сказать, теперь только так- 2 в 1. И начать готовить что-то полезное, но необычное. Не знаю, котлеты морковные или овощные, яичницу в виде рожицы, блины цветные, в борщ можно добавить яблоко спокойно, только покислее лучше. Куриный сделать с лапшой и чтоб лапшу это затягивал. И вообще обстановка? Вы все вместе едите одновременно? Или ребенок отдельно?

Можно попробовать спросить- суп будешь? Скажет -нет, скажите ну как хочешь, а мы будем. И все дружно сели кушать- возможно за компанию со всеми согласиться, еще можно при этом всем по очереди нахваливать суп. Создать какую-то интригу, типо а от чего этот новый вкус? Тот кто готовил говорит- угадайте, и каждую ложку какое-то предположение выдвигать.

Короче как то заинтересовать ребенка, если без вкусняшек не вариант.

У моей мамы разговор был короткий, не хочешь есть- встала и пошла от сюда. Потом я приходила, просила вкусняшку, она говорила- суп даешь) приходилось доедать( а так моя тарелка с супом целый день стояла на столе, пока не даем, хрен мне что либо другое. Жестко, но со мной работало( еще и сама мои вкусняшки ела демонстративно со словами, а я суп съела 🤦)🤣

0
18.07.2026
Юлия, Спасибо за совет☺️ постараюсь начать готовить что то необычное а так готовлю ему суп с необычными детскими макарошками, или же часто стараюсь смешивать в одной тарелки понемногу всего, например макарошки, мясо, яичко и кукурузу консервированную, ему нравиться вроде. А так да, как вы и написали придерживаемся того что не поел значит не получишь то что хочешь, хочешь доешь. Ну так и получается что доедает он основное блюдо только уже ближе ко сну😅
1
18.07.2026
Няня Плам
Сын, 14 лет 8 месяцевДочь, 1 год 7 месяцев Новосибирск

Позавтракал - хорошо. Не пообедал - не страшно, поест побольше вечером.

Если завтракал, то если хочет - фрукт еще. Если фрукт сейчас не хочет - то на перекус попозже.

Попробуйте устраивать пикники на улице, мини-походы. Дети хорошо едят на природе.

0
18.07.2026
Няня Плам, Спасибо) ездили на рыбалку недавно так бегал совсем про еду забыв😁 успевали только так, перекусы хоть давать а иначе усадить было тяжелее чем дома, но правда не хочу убирать то что ребенку нравиться есть но и хочу чтоб про основное питание тоже не забывал и ел, буду пробовать все что сейчас узнаю
0
18.07.2026
Няня Плам
Сын, 14 лет 8 месяцевДочь, 1 год 7 месяцев Новосибирск
Виктория Криц, ну вот после рыбалки не сели все на плед покушать? Или после рыбалки дома не открылся аппетит?

.

Вообще в 3,5 года ребенок уже должен есть по голоду.

Будешь суп или картошку или пельмени?

Не хочу.

Ок, иди играй.

И так по кругу.

3 приема пищи - необязательный ритуал.

.

Можно вместе готовить и потом есть. Рассказывать, чем питаются звери и птицы.

0
18.07.2026
Katarina
Киев
Виктория Криц, Скажите,с какой целью вы после каждого приема пищи САМИ лично давали вкусняшки?Чтобы что?Он был здоровее?-Нет!Чтобы был более счастлив?Тогда вопрос,почему без вкусняшек это не так по вашему.Можно же убрать вкусняшки из жизни семьи на постоянной основе,чтоб не задаваться вот такими вопросами как сейчас,а если у вас самих это уже вошло в привычку, начиная с бабушек,то нормально питаться ребенок не будет,кормите и дальше перекусами,и бегайте с ложкой каши в обмен на вкусняшки.Третьего не дано.
0
18.07.2026
ilo
Николай, 6 лет 2 месяцаЗоя, 4 года 3 месяцаПланирую Москва

У нас так: доедаешь порцию - получаешь одну вкусняшку, не доедаешь - значит есть не хочешь, свободен. Порции делаю не большие, и стараюсь готовить то, что дети любят, чтобы меньше делали мне мозг 😁 с бабами/дедами пусть ведёт себя как хочет, а со мной вот так, и никак иначе.

С младшей иногда ещё надо посидеть поуговаривать, заинтересовать, соуса добавить, но стараюсь не превращать это в игру, а то старший подключится, и всё, капец 🤣

В саду воспитатели у нас как-то хорошо с уговорами справляются, дети едят. Это ведь даже не от вкуса блюд зависит, а от того, с какими словами подаётся.

1
18.07.2026
Марина
Казань

Давать поощрение за еду- путь в никуда.

Выход- убирать все сладости, оставлять обычное питание+ овощи/фрукты.

И сделайте узи жкт- при перегибе желчного ( а он у каждого второго), при отсутствии питания нормального желчь плохо отходит, и, как следствие, снижается аппетит, те обычные приемы- поголодает, потом поест не работают, чем меньше ребенок ест, тем меньше хочется.

1
18.07.2026
Анна
Артём, 2 года 1 месяцЖду девочку, 24 неделя Тверь

Что-то сложно. Я всю жизнь ем 1 раз в день, не больше. И никогда не завтракаю. Сын хорошо ест завтрак и поздний ужин, обеда уже полгода как нет, кисломолочка перед дневным сном и фрукты/еще что-то легкое после сна. Все довольны, все не паримся

1
18.07.2026
Ivanova
Варвара, 7 лет 2 месяцаДарья, 10 месяцев 16 дней Курск

У меня дочь наоборот в саду ела (в этом же примерно возрасте), а дома не хотела. Даже на выходных могла не есть. Чай утром попить с бутербродом и все. Тоже худая была, как узник концлагеря. Зато сейчас (7лет) может поужинать, будто она 12-часовую смену отмотала😂😂 но не толстеет, слава богу. Я думаю, возраст такой. Заставлять смысла не вижу, только хуже сделаете

0
18.07.2026
Mia
Дочка, 13 лет 5 месяцевСынок, 6 лет 3 месяца Яя

Согласна с предыдущими, убрать полностью сладкое и перекусы. Не хочет есть, пусть не ест, проголодается- сам попросит.

Вес держите на контроле.

0
18.07.2026
Как приучить малыша засыпать без груди и отдельно

Похожие записи