Растяжки(((((

 Если все так сложно, неужели можно убрать растяж­ки в домашних условиях? Да. И это подтверждено не только моим примером, но и последователями моей системы. Какие задачи стоят перед женщиной, желаю­щей убрать стрии? Во-первых, потихоньку «снимать» верхний слой кожи, растяжки будут «перемещаться выше» к поверхности кожи и в конечном итоге станут намного менее заметными. Пользуясь околонаучным языком, я повторю, что не ставила своей целью напи­сать докторскую по похудению или что-то еще в этом роде. Мне хотелось, чтобы эта книга была понятной любой женщине, столкнувшейся с подобной пробле­мой на определенном этапе своей жизни. Во-вторых, потребуется улучшить кровоснабжение поврежденных участков кожи, ведь активный приток крови обеспечивает усиленное питание витаминами, микроэлементами и кислородом, а значит, ускоряет процесс восстановления. В третьих, нам понадобится какое-то активное вещество, которое послужит свое­образным катализатором для заживления растяжек.<!--[if gte vml 1]> <!--[endif]--> Соответственно работа над растяжками по моей сис­теме будет вестись в трех направлениях. Начиная с сегодняшнего дня возьмите за правило выполнять хотя бы одну из предложенных процедур. Живот в нынешнем состоянии я очень рекомендую сфотографировать, как бы тяжело это ни было сделать. Невооруженным глазом изменения не будут так замет­ны, как при наглядном сравнении до и после. Посте­пенно добавляйте по одному пункту, и через месяц вы­полнения всех трех вы гарантированно увидите ре­зультат. Первый этап — это подготовка кожи к нане­сению активного вещества, выравнивание ее по­верхности, улучшение кровотока с помощью ко­фейного скраба. Для этого вам понадобится кофе достаточно круп­ного помола (неважно, купленный в магазине или са­мостоятельно смолотый), не вареный и ни в коем слу­чае не используйте растворимый. Позитивный эффект его заключается не только в механическом воздейст­вии, но и в содержащемся в нем кофеине, позитивно воздействующем на состояние кожи. В растворимом напитке данное вещество присутствует в значительно меньшей степени. Грубость частиц должна приблизи­тельно соответствовать крупному песку, и зависит от чувствительности вашей кожи. Начинать лучше с более нежного помола, практически не нажимая. Посте­пенно увеличивайте силу нажатия и величину помола. Длительность процедуры зависит исключительно от настроения, но помните золотое правило — без фана­тизма. Не думайте, что, если вы расцарапаете живот в первый день, растяжки станут менее заметными быст­рее. Не стоит затрачивать на скраб более 5 минут, од­нако это мое субъективное мнение. Почему именно ко­фе? Прежде всего он редко вызывает аллергию, а также кофеин входит в состав большинства средств против целлюлита, так почему бы не объединить два полез­ных свойства в одну процедуру — отшелушивание и тонизирование кожи. Количество кофе на один раз определяется строго индивидуально, но чем больше вы используете за раз, тем жестче будет скраб по отношению к коже. Меня часто спрашивают, можно ли чем-то заменить данный продукт. Гипотетически существует много вариаций, вроде морской соли или меда, но я склонна полагать, что именно кофе является наименее аллергенным и наиболее эффективным средством. Пусть он будет сто­ять в ванной, в специально отведенной коробке, чтобы вы ежедневно не забывали его использовать. Как же правильно наносить скраб? Намыльте тело своим обычным гелем для душа или мылом, затем отложите губку/мочалку и насыпьте на ладонь немного кофе. Далее втирайте его в кожу, не слишком нажимая во время первых процедур, круго<!--[if gte vml 1]> <!--[endif]-->выми движениями на животе и по направлению лим-фотока на бедрах, ягодицах и руках (подробнее об этом мы поговорим ниже, когда речь пойдет о массаже). Вы также можете использовать его по краям груди, но прак­тически без нажатия, поскольку кожа в этой области особенно нежная. После нескольких минут смойте те­ло как обычно. Как видите — абсолютно ничего сложного и долго­временного, но для кожи такая процедура окажет неза­менимую поддержку как в борьбе с растяжками, так и с целлюлитом. Первый эффект заметен, как правило, уже через неделю ежедневного использования.

Почитайте на форуме у Екатерины Миримановой. У неё есть ещё книги очень хорошие. Она сейчас очень известна. Похудела после родов на 60 кг. и убрала  растяжки. В книге "Система минус 60"и на форуме у неё есть вся информация. Ещё один плюс, в том, что она специально оговаривает про кормящих женщин. Я худею по её системе. Почитайте, не пожалеете. http://forum.mirimanova.ru/index.php?showforum=7

К сожалению ничего нет,если уж они появились ,то уже усе))))))).Знаю сейчас в клиниках,как то метод нашли избавления от них,но это очень дорого.Не переживайте,вы не одна такая,практически у каждой такая беда.У нас у одной девушку на ногах такие растяжки были ,как будто колготки поползли,кошмар.А вообще что бы предотвратить их появление,маслом мажте кожу.Тоже конечно маловероятно что поможет)))Вы не вешайте нос,зато у вас будет карапуз,и растяжки по сравнению с этим просто ничто.Удачи вам!

Не поможет НИ-ЧЕ-ГО... если кожа склонна к ним,то всё бесполезно.

я вчера плакала, появились на попе эти маленькие стрии и их много, с 18 недели мажусь sanosan , но попу редко мазала, может и поэтому( но крем оч хороший ну и маслицем джонсоснс иногда

кремами точно не убрать, у меня знакомая делала лазерную шлифовку и то, они стали только светлее.

а грудь сильно увеличилась?