меню на год

напишите пожалуйста свое меню для годовалых....что именно и в каких объемах даете...а то из меня совсем не повар получается....

вот наше примерное скудное...

5-6 утра смесь 150мл
9-00 творог, печенье, фрукт (в блендер)
13-00 овощи + мясо, фрукт
1500-1600 смесь или йогурт
18-00 каша с кефиром
21-00 агуша
ну и в промежутках соки, воды, компоты

спасибаааааааа