нормы овощей в почти 6 месяцев

Всем доброго дня! Подскажите, пожалуйста, везде пишут, что вводя прикорм, за 2 недели надо довести до 100 ( а где-то до 150! грамм). Педиатр сказала, что это к году! А сейчас 30 максимум 40 грамм овощей в день. Где золотая середина? Начали с цветной капусты, ели 10 дней (до 50 грамм довела), затем брокколи-10-й день едим, также довела до 50 грамм, правда, ее начинали с ложки, а на следующий день съел 4. Следующим будет кабачок, правда с цветной капустой, может сразу с 3-4 ложек начать?