Войти
Julia
Марк, 15 лет 2 месяцаМаргарита, 6 лет 8 месяцев Москва

ТРЕТЬЕ УЗИ!!!

Wife and Mom
Илона Давитовна, 15 лет 3 месяца Ереван
Значит мы делаем это упражнение на курсах йоги, не знаю как обьяснить, но постараюсь... Значит лежим на полу, ногами к стене, очень близко к стене, ноги на стену чтоб было 90 градусов и снизу сами себяруками с туловища преподнимаем так чтоб ноги были 90 градусов, под руками и плечами что то надо, пледик или что то а то будет больно, и так две минуты, в день 2 минуты и за неделю малышик головой, не знаю как обьяснила
0
16.03.2011
Julia
Марк, 15 лет 2 месяцаМаргарита, 6 лет 8 месяцев Москва
то есть тахз приподнимаем? или ноги на стену? типа такая полуберезка? или я каак-тоо не так поняла?) а то я уже полдня в коленно-локтвой позе провела)))
0
16.03.2011
Wife and Mom
Илона Давитовна, 15 лет 3 месяца Ереван
да! Правильно поняли))) Типа полуберезка, ноги на стене, но опираемся на ноги, именно нижнюю часть, все пальцы опираются на стену(ног), и чтоб когда сами себя преподнимаете, сгиб колен был 90 градусов, никак в инете не могу найти позу чтоб вам показать(((
0
16.03.2011
Julia
Марк, 15 лет 2 месяцаМаргарита, 6 лет 8 месяцев Москва
я примерно поняла, но попробую когда муж с работы придет, а то вдруг еще равновесие не удержу и привет))))))) и ему тож полезно помучиться))) спасибо!
0
16.03.2011
Wife and Mom
Илона Давитовна, 15 лет 3 месяца Ереван
да незачто, да мужа подождать надо))) Кстати как вы ставите типо там мой цветок, или что то такое, не могу скопировать? каки та иероглифи только((((
0
16.03.2011
Julia
Марк, 15 лет 2 месяцаМаргарита, 6 лет 8 месяцев Москва
по-моему там огда вставляешь иероглифы всегда, а потом сохраняешь и на стртаничке готоовый цветочек))) попробуй до конца процедуру завершить)
0
16.03.2011
Wife and Mom
Илона Давитовна, 15 лет 3 месяца Ереван
я пробывала все равно иероглифы((((((((((((
0
16.03.2011
Julia
Марк, 15 лет 2 месяцаМаргарита, 6 лет 8 месяцев Москва
ща в личку напишу)))image
0
16.03.2011
Himesama
Сахарок, 15 лет 3 месяцаВетерок, 7 лет 7 месяцев Москва

Обычно советуют упражнения коленно-локтевого положения и попеременные возлежания с подогнутой ногой, на которую упирается малаш по 10-15 минут на каждом боку на твердой поерхности.

Что то в этом роде и мне советовали только мы сами перевернулись.

0
16.03.2011
Julia
Марк, 15 лет 2 месяцаМаргарита, 6 лет 8 месяцев Москва
спасибо, пойду пробовать! а в коленно-локтевом положении что делать-то?)
0
16.03.2011
Himesama
Сахарок, 15 лет 3 месяцаВетерок, 7 лет 7 месяцев Москва

стоять)

муж когда смотрел на мои пыхтения, я от силы пару раз сделала это все, хохотал и подшучивал)

Стоять на коленках и на локтях слегка выгнув спину - сложновато) да и локти с коленками болеть начинали дико)

0
16.03.2011
Julia
Марк, 15 лет 2 месяцаМаргарита, 6 лет 8 месяцев Москва
блин, даааааа, это подстава, я кака-то пару раз вставала так, матке конечно становится легче, она как бы вниз висит получается, но спина болит адски и коленки! буду все равно пыхтеть, пытаться!
0
16.03.2011
Himesama
Сахарок, 15 лет 3 месяцаВетерок, 7 лет 7 месяцев Москва

Меня эти "неудобства" в конце концов и добили. я только вертелась как на сковородке с бока на бок. На большее сил не хватило)

Так что - желаю удачи на этом поприще))))

0
16.03.2011
Himesama
Сахарок, 15 лет 3 месяцаВетерок, 7 лет 7 месяцев Москва

Вот ссылочка, на ресурс в интернете

http://alenkaya.ucoz.ru/publ/3-1-0-57

0
16.03.2011
Mechta
малышка, 16 лет 8 месяцев Москва

Юлечка, поздравляю с хорошим узи! Очень рада за вас) а у малыша еще есть время перевернуться, но кстати у нас девочка и с ножным положением малыша родила сама без кесарева, так что это тоже возможно, но будем надеятся, что он примет нужное положение)

0
16.03.2011
Julia
Марк, 15 лет 2 месяцаМаргарита, 6 лет 8 месяцев Москва

спасибо!!!!!!!!

ну в общем-тот тазовое предлежание это лишь косвсенное покказание к КС, можно и самой пробовать, прорсто сложнее это все!

так что до родов постараюсь сделать все возможное для переворачивания малышика)))

0
16.03.2011
Поздравляю от всего сердца!!!  Я сегодня тож на узи была, у нас уже сердечко стучит (7 недель))))
Легкой Б и родов!))))
0
16.03.2011
УРА, ТОВАРИЩИ! состояние тревоги

Похожие записи