Делаю комплексы упражнений на пресс, ноги, ягодицы, руки и талию))
Вот как бы "до":))
фото с телефона-муж развлекается так, меня фоткает)))
лицо такое получилось смешное))) гантельки мои любимые-оранжевенькие, по 2 кэгэ
а это я перед работой на пресс:
