режим

наконец то более или менее устаканился режим сна у кристины... с питанием все было проще. итак по порядку (как все начиналось):

питание

первые месяцы (0-3 примерно) ела по требованию, с перерывами в два часа приблизительно.

затем (3-4 месяцы) ела каждые три часа. опять же по требованию.

в конце 4го месяца стала вводить яблочко (пюре). стали кушать через 3 с половиной часа.

по мере того как вводились пюрешки время увеличилось до 4 часов между кормлениями.

так как мы недокормыши и нам сказали кушать кашу и потихоньку вводить пюрешки (фрукты и овощи), то кристину вполне устраивало кормление через 4 часа) причем сначала пюре (или кашу), а потом требовала грудь.

с 6 месяцев стала кушать грудное молоко три раза в день (плюс один раз ночью), в остальное время каша и пюре, кисломолочная смесь.

с 8 месяцев грудное молоко только утром и ночью.в остальное время каша и пюре, стала вводить мясо, кисломолочная смесь.

с 10 месяцев отказалась от груди.

в итоге ее меню и режим стал таким: 9:00 каша и кефир (до 8 месяцев без кефира)

13:00 супчик и овощное пюре (с мясом или без) (до 9 мес только пюре), сок

17:00 творожок и фрукт. пюре , печенька и сок или вода по ее желанию

21:00 (после купания) кисломолочная смесь и печенька.

про сон: первые два месяца после рождения спала сразу после кормления долго и хорошо). а потом ... потом стала спать только во время прогулки (благо было лето и гуляли долго), а дома спала по 20-30 минут между кормлениями и всё! остальное время "гуляла", требовала к себе внимания. так продолжалось до 6 месяцев. сон стал налаживаться, спала уже по часу. с 6-9.5 месяцев спала три раза в день: с 11 до 12, потом с 14 до 15 (или с 15 до 16) и в 20 до 21. в итоге на ночь спать мы укладывались в 00 часов (а ночью в 3 и 6 просыпалась). сейчас режим сна наладился на такой (и я довольна этим): спит два раза в день. ложится после обеда (в 13- 13:30 и до 14 или 15:00), затем после полдника в 17:30 и до 18:30 или 19. потом купается в 21:00 ест и спать ложится до утра в 22-22:30.