ГСД 😅

Может кому пригодится. Как человек с 2месячным опытом ГСД могу сказать, что многое решимо. Первое время, как и у всех - шок, что есть, как быть 🫨 Но потом, спустя несколько десятков измерений, возможно подобрать продукты, на которые сахар подскочит незначительно. Например, хлеб я пеку сама, используя цельнозерновую муку. Торт на праздник пекла с применением миндальной. Из сахарозаменителей подошёл сироп топинамбура, хотя знаю, что многим не подходит. Если актуален финансовый вопрос, тест-полоски, глюкометры и прочее можно покупать в специальных группах (например, пачка моих тест-полосок в аптеке стоит порядка 1500 руб, а в группе диабетиков можно взять в три раза дешевле и оптом, с нормальным сроком). Да, наблюдение у эндокринолога штука недешевая, но мне повезло с врачом - он дал мне свой номер, и результаты анализов отправляю ему в мессенджер. Да, у ГСД есть плюсы: 1. домашние, глядя на меня, стали есть меньше сладкого 😄. 2. Скинула лишние килограммы, набранные до беременности. В общем, если вам поставили такой диагноз, не отчаивайтесь, ищите в данной ситуации положительные моменты. Всем благополучной беременности 🎀