Влияние родительских установок на развитие детей

Душевная жизнь человека чрезвычайно сложна, т.к. психика состоит из двух взаимоопределяющих составных: осознаваемое и несознаваемое – сознание и подсознание.

В неосознаваемой сфере очень важное значение имеет фиксированное отношение к себе, к другим и к жизни в целом. Определяют это установки и психологическая защита. Родителям особенно важно понять, какую роль в эмоционально-личностном развитии ребёнка играют родительские установки. Бесспорно, родители - самые значимые и любимые для ребёнка люди. Авторитет, особенно на самых ранних этапах психоэмоционального развития, непререкаем и абсолютен. Вера в непогрешимость, правоту и справедливость родителей у ребёнка непоколебима: "Мама сказала….", "Папа велел…" и т.д.

В отличие от сформировавшейся личности, ребёнок 3-4 лет не владеет психологическими защитными механизмами, не способен руководствоваться осознанными мотивами и желаниями. Родителям стоит осторожно и внимательно относиться к своим словесным обращениям к ребёнку, оценкам поступков ребёнка, избегать установок, которые впоследствии могут отрицательно проявиться в поведении ребёнка, делая его жизнь стереотипной и эмоционально ограниченной.

Установки возникают повседневно. Они случайны, слабы, другие принципиальны, постоянны и сильны, формируются с раннего детства, и, чем раньше они усвоены, тем сильнее их действие. Раз возникнув, установка не исчезает и в благоприятный для неё момент жизни ребёнка воздействует на его поведения и чувства. Оружием против негативной установки может стать только контрустановка, причём постоянно подкрепляемая положительными проявлениями со стороны родителей и окружающих. Например, контрустановка "Ты всё можешь" победит установку "Неумеха, ничего у тебя не получается", но только в том случае, если ребёнок будет действительно получать подтверждение своим способностям в реальной деятельности (рисование, лепка, пение и т.д.).

Несомненно, большая часть родительских установок положительна и способствует благоприятному развитию личного пути ребёнка. А раз они помогают и не мешают, то и осознавать их не обязательно. Это своеобразные инструменты психологической защиты, помогающие ребёнку сохранить себя и выжить в окружающем мире. Примером исторически сложившихся и передаваемых из поколения в поколение положительных установок, охраняющих человека, являются пословицы и поговорки, сказки и басни с мудрым адаптационным смыслом, где добро побеждает зло, где важны стойкость, вера в себя и свои силы.

Ниже приведена таблица наиболее часто встречающихся негативных родительских установок. Обратите внимание на те последствия, которые они могут иметь для личности ребенка, и научитесь выдвигать контрустановки. Вспомните, не слышали ли вы нечто похожее от своих родителей? Не стали ли некоторые из них тормозящими указателями на вашем жизненном пути?

Проанализируйте, какие директивы, оценки и установки вы даёте своим детям. Сделайте так, чтобы негативных было очень мало, научитесь трансформировать их в позитивные, развивающие в ребёнке веру в себя, богатство и яркость эмоционального мира.

НЕГАТИВНЫЕ УСТАНОВКИПОЗИТИВНЫЕ УСТАНОВКИСказав так:подумайте о последствияхи вовремя исправьтесь

"Не будешь слушаться, с тобой никто дружить не будет…".Замкнутость, отчуждённость, угодливость, безынициативность, подчиняемость, приверженность стереотипному поведению."Будь собой, у каждого в жизни будут друзья!".

"Горе ты моё!"Чувство вины, низкая самооценка, враждебное отношение к окружающим, отчуждение, конфликты с родителями."Счастье ты моё, радость моя!"

"Плакса-Вакса, нытик, пискля!"Сдерживание эмоций, внутренняя озлобленность, тревожность, глубокое переживание даже незначительных проблем, страхи, повышенное эмоциональное напряжение."Поплачь, будет легче…".

"Вот дурашка, всё готов раздать…".Низкая самооценка, жадность, накопительство, трудности в общении со сверстниками, эгоизм."Молодец, что делишься с другими!".

"Не твоего ума дело!".Низкая самооценка, задержки в психическом развитии, отсутствие своего мнения, робость, отчуждённость, конфликты с родителями."А ты как думаешь?".

"Ты совсем, как твой папа (мама)…".Трудности в общении с родителями, идентификация с родительским поведением, неадекватная самооценка, упрямство, повторение поведения родителя"Папа у нас замечательный человек!" "Мама у нас умница!".

"Ничего не умеешь делать, неумейка!".Неуверенность в своих силах, низкая самооценка, страхи, задержки психического развития, безынициативность, низкая мотивация к достижению."Попробуй ещё, у тебя обязательно получится!".

"Не кричи так, оглохнешь!"Скрытая агрессивность, повышенное психоэмоциональное напряжение, болезни горла и ушей, конфликтность."Скажи мне на ушко, давай пошепчемся…!".

"Неряха, грязнуля!".Чувство вины, страхи, рассеянность, невнимание к себе и своей внешности, неразборчивость в выборе друзей."Как приятно на тебя смотреть, когда ты чист и аккуратен!""Противная девчонка, все они капризули!" (мальчику о девочке). "Негодник, все мальчики забияки и драчуны!" (девочке о мальчике).Нарушения в психосексуальном развитии, осложнения в межполовом общении, трудности в выборе друга противоположного пола."Все люди равны, но в то же время ни один не похож на другого"."Ты плохой, обижаешь маму, я уйду от тебя к другому ребёнку!".Чувство вины, страхи, тревожность, ощущение одиночества, нарушение сна, отчуждение от родителей, "уход" в себя или "уход" от родителей."Я никогда тебя не оставлю, ты самый любимый!"."Жизнь очень трудна: вырастешь – узнаешь…!"Недоверчивость, трусость, безволие, покорность судьбе, неумение преодолевать препятствия, склонность к несчастным случаям, подозрительность, пессимизм."Жизнь интересна и прекрасна! Всё будет хорошо!"."Уйди с глаз моих, встань в угол!"Нарушения взаимоотношений с родителями, "уход" от них, скрытность, недоверие, озлобленность, агрессивность."Иди ко мне, давай во всём разберёмся вместе!""Не ешь много сладкого, а то зубки будут болеть, и будешь то-о-ол-стая!".Проблемы с излишним весом, больные зубы, самоограничение, низкая самооценка, неприятие себя."Давай немного оставим папе (маме) ит.д.""Все вокруг обманщики, надейся только на себя!"Трудности в общении, подозрительность, завышенная самооценка, страхи, проблемы сверконтроля, ощущение одиночества и тревоги."На свете много добрых людей, готовых тебе помочь…"."Ах ты, гадкий утёнок! И в кого ты такой некрасивый!".Недовольство своей внешностью, застенчивость, нарушения в общении, чувство беззащитности, проблемы с родителями, низкая самооценка, неуверенность в своих силах и возможностях."Как ты мне нравишься!"."Нельзя ничего самому делать, спрашивай разрешения у старших!".Робость, страхи, неуверенность в себе, безынициативность, боязнь старших, несамостоятельность, нерешительность, зависимость от чужого мнения, тревожность."Смелее, ты всё можешь сам!"."Всегда ты не вовремя подожди…".Отчуждённость, скрытность, излишняя самостоятельность, ощущение беззащитности, ненужности, "уход" в себя", повышенное психоэмоциональное напряжение."Давай, я тебе помогу!""Никого не бойся, никому не уступай, всем давай сдачу!".Отсутствие самоконтроля, агрессивность, отсутствие поведенческой гибкости, сложности в общении, проблемы со сверстниками, ощущение вседозволенности."Держи себя в руках, уважай людей!".

Естественно, список установок может быть значительно больше. Составьте свой собственный и попытайтесь найти контрустановки, это очень полезное занятие, ведь сказанное, казалось бы, невзначай и не со зла, может "всплыть" в будущем и отрицательно повлиять на психоэмоциональное благополучие ребёнка, его поведение, а нередко и на его жизненный сценарий.

Как часто вы говорите детям:

• Я сейчас занят(а)…
• Посмотри, что ты натворил!!!
• Как всегда неправильно!
• Когда же ты научишься!
• Сколько раз тебе можно повторять!
• Ты сведёшь меня с ума!
• Что бы ты без меня делал!
• Вечно ты во всё лезешь!
• Уйди от меня!
• Встань в угол!

Все эти "словечки" крепко зацепляются в подсознании ребёнка, и потом не удивляйтесь, если вам не нравится, что ребёнок отдалился от вас, стал скрытен, ленив, недоверчив, неуверен в себе.

А эти слова ласкают душу ребёнка:

• Ты самый любимый!
• Ты очень многое можешь!
• Что бы мы без тебя делали?!
• Иди ко мне!
• Садись с нами…!
• Я помогу тебе…
• Я радуюсь твоим успехам!
• Что бы не случилось, наш дом – наша крепость.
• Расскажи мне, что с тобой…

Чувства вины и стыда ни в коей мере не помогут ребёнку стать здоровым и счастливым. Не стоит делать его жизнь унылой, иногда ребёнку вовсе не нужна оценка его поведения и поступков, его просто надо успокоить. Сам ребёнок – не беспомощная "соломинка на ветру", не робкая травинка на асфальте, которая боится, что на неё наступят. Дети от природы наделены огромным запасом инстинктов, чувств и форм поведения, которые помогут им быть активными, энергичными и жизнестойкими. Многое в процессе воспитания детей зависит не только от опыта и знаний родителей, но и от их умения чувствовать и догадываться!

1. Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.
3. Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.
4. Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.
5. Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.
6. Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.
7. Принцип обучения. Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.
8. Принцип харизмы. Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.
9. Принцип 10 баллов. Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.
10. Принцип конфронтации. Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.
11. Принцип каменной скалы. Доверие — это фундамент любых взаимоотношений.
12. Принцип лифта. В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.
13. Принцип ситуации. Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.
14. Принцип Боба. Когда у Боба есть проблемы со всеми, главной проблемой обычно является сам Боб.
15. Принцип доступности. Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.
16. Принцип окопа. Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.
17. Принцип земледелия. Все взаимоотношения нужно культивировать.
18. Принцип 101 процента. Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.
19. Принцип терпения. Путешествовать вместе с другими всегда приходится медленнее, чем путешествовать одному.
20. Принцип празднования. Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.
21. Принцип дружбы. При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.
22. Принцип сотрудничества. Совместная работа повышает вероятность совместной победы.
23. Принцип удовлетворения. В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто находиться вместе

Орхидеи спокойно переносят засуху, но терпеть не могут сырость. Если конней не осталось из-за перелива то главное не загубить ее по той же причине. Введите для нее "Сухой закон" Есть 2 подходящих варианта получения корней:
1) купить Эпин экстра - стоит 5 грн 1 или 2 мл. И по инструкции обраборайте растюху, остатки раствора можете использовать и для других растений. Он как первая помощь при обмораживании , переливе, недостатке освещения и тд т.е. повышает имунитет и способствует активному развитию цветов: корни, листики , цветоносы и тд. После обработки обязательно промокните все пазухи у орхи, чтоб недопустить загневания. 2 мл Эпина разводят на 10 л воды. в 1 мл - 40 капель, на 1 л я брала 3 капли эпина и разводила в теплой кипяченой водичке 35 градусов и слегка подкисляла уксусом 1 чайная л.
2) Продают пасту для орхидей, мажте ею корневую часть орхи и ждите. через 1-2 недели будет результат.
Соблюдайте тепловой, температурный и световой режимы для орхи.
Не сочестайте Эпин с пастой либо то либо другое.

СИМПТОМЫ

насморк (выделения обычно чистые, но могут быть желтыми или зеленоватыми);

чихание;

боль или раздражение в горле, с хрипотой;

кашель;

воспаление слизистой носа и горла, причиняющие неприятные ощущения днем и ночью;

усталость и общее недомогание;

возможно некоторое повышение температуры (чаще у детей, чем у взрослых);

боль в мышцах.

Что это такое?

Простуда – это общее название, обозначающее группу легких, но заразных инфекций верхних дыхательных путей, приводящих к воспалению слизистых носа и горла. Симптомы обычно развиваются через день или два после того, как человек подвергся воздействию вируса. Простуженный человек заразен около двух или трех дней, начиная со дня накануне появления симптомов. От простуды нет лекарства, но есть некоторые меры, которые смягчают симптомы во время выздоровления – обычно оно занимает около недели.

Существует около 200 видов вирусов простуды, самые распространенные – риновирусы (поражающие слизистую носа), которые являются причиной около 30% всех простуд.

Никто не знает, что делает человека восприимчивым к простудам вообще или к конкретному вирусу.

Маленькие дети, не смотря на полученные от матери антитела, наиболее восприимчивы к простуде, они могут простужаться 6 или 7 раз в год. Люди, которые проводят много времени с детьми, например, учителя, также часто болеют простудой.

Есть также свидетельства, что курильщики с большей вероятностью болеют простудой и симптомы проявляются у них дольше. Курение табака парализует реснички, которыми выстланы изнутри горло и нос, таким образом, эти реснички становятся менее эффективными для выведения слизи.

В некотором смысле любая простуда для вас последняя – после нее вы защищены от этого конкретного вируса на определенное время. Одно из достоинств старения – у вас развивается иммунитет к большему количеству вирусов, и таким образом, вы реже простужаетесь. В возрасте 60 лет большинство людей болеет простудой.

Чем вызвано это заболевание?

Исследователи знают больше, чем раньше о том, как передается простуда, и о вирусах, которые ее вызывают. Риновирусы обычно поражают людей поздним летом и ранней осенью. Другие типы вирусов, не так хорошо изученные, видимо, являются причиной простуд зимой и ранней весной.

Гарантированный способ получить вирус простуды, к которому у вас еще нет иммунитета, это получить его дозу непосредственно в верхние дыхательные пути, где температура и влажность идеальны для роста вирусов. В лабораторных экспериментах помещение риновируса в нос добровольцев почти всегда приводило к простуде, вне зависимости от их физического состояния или эмоционального сопротивления, или от того, было ли им холодно и мокро или тепло и сухо.

Существует три способа, которыми вирусы, вызывающие простуду, попадают в организм: они могут путешествовать по воздуху (при чихании или кашле заболевших людей); передаваться через непосредственных контакт (рукопожатие с заразившимся человеком, если после этого вы прикасаетесь к своему носу или глазам); через телефон, игрушки или чашку, которой пользовался простуженный. Одно исследование показало, что для взрослых наиболее характерно распространение воздушным путем, тогда как у детей вирусы обычно передаются напрямую с выделениями.

Но если вирус не попал непосредственно в верхние дыхательные пути, у организма есть много способов защиты от него. Если вирус просто оказывается недалеко от носа, это не дает эффекта, так как он не может проникнуть через кожу. Слизистые оболочки рта также обычно являются эффективным барьером, поэтому поцелуи не являются действенным способом передачи простуды. Просто находиться в одной комнате с простуженным человеком недостаточно. Люди, работающие в одном офисе, обычно не заражаются друг от друга простудой. Они могу болеть ей в одно и то же время, но обычно из-за разных вирусов.

Члены семьи, впрочем, обычно заражаются. Три фактора, которые преимущественно воздействуют ан передачу вируса, - это время, проведенное поблизости от больного, объем его выделений и количество вируса в них.

Простуды и погода

Простуды действительно появляются сезонно: пиковые периоды – это осень и ранняя весна – и трудно удержаться от того, чтобы не винить в этом погоду. Удивительно, но исследователи не могут обнаружить связь между вирусами простуды и погодой. (Согласно одной из теорий, простуды часты в сентябре, потому что в это время открываются школы, и наиболее восприимчивая часть населения, а именно, дети – начинают передавать вирусы.)

Охлаждение или перемена погоды не могут быть причиной простуды. По крайней мере, в лабораторных условиях, низкие температуры не показали увеличения восприимчивости. В данном исследовании группу добровольцев при температуре окружающей среды +5 градусов подвергли воздействию вирусов простуды, другая получила вирусы при +30. В обеих группах уровень заболевших был примерно одинаковым.

Некоторые полагают, что зима – это основное время для простуд, потому что в помещениях из-за отопления снижается влажность воздуха, что высушивает носовые проходы и делает нос более восприимчивым. Но хотя сухой воздух может заставлять чувствовать дискомфорт, нет никаких свидетельств того, что он увеличивает восприимчивость к вирусам.

Что произойдет, если ничего не предпринимать?

У людей редко развиваются серьезные осложнения от простуды. Неприятные ощущения могут подрывать силы, но простуда по определению временное и ограниченное заболевание. В большинстве случаев простуда проходит за неделю или меньше, но иногда заболевание может длиться и две недели.

Домашние средства

Простуду нельзя вылечить антибиотиками, включая пенициллин и любые другие лекарства. Неразумно также принимать антибиотики, пытаясь предотвратить последующее бактериальное заражение. Принимайте антибиотики только тогда, когда их прописывает врач, - и никогда не принимайте их по собственному решению при простуде или гриппе.

Ваши симптомы, возможно, вызывающие дискомфорт, на самом деле являются признаками того, что защитные силы вашего организма борются с вирусом. Запомните следующие указания для вашего общего хорошего самочувствия:

Не стоит автоматически «принимать что-нибудь» от простуды. Лекарства от простуды, продающиеся без рецепта, не обязательно помогут вам. Если уж вы их используете, делайте это в малых количествах. Также не настаивайте на том, чтобы дети принимали лекарства или витамины. Многие средства от простуды для взрослых содержат ингредиенты, которые могут быть опасны для детей.

Соленые капли в нос могут помочь прочистить его. Так же, как и полоскание, капли в нос можно сделать из четверти чайной ложки соли, растворенной в 250 мл воды.

Выбирайте жидкости. «Пить много жидкости» - совет, проверенный временем, но нет никаких свидетельств того, что увеличение приема жидкости производит какой-то эффект, кроме необходимости чаще мочиться. Пейте столько, сколько хотите – питье помогает пересохшему горлу – но не надо заставлять себя или кого-то еще поглощать жидкости. Горячие напитки, с другой стороны, определенно улучшают самочувствие. Одно исследование показало, что куриный суп (по сравнению с холодной и горячей водой) увеличивает выделение слизи из носа. Вкус и аромат, предположительно, могут быть частью терапии, так же как вдыхание пара. Другие горячие супы тоже подходят, если вы предпочитаете их. Чай с медом – тоже весьма неплохо.

Не пейте алкогольные напитки. Алкогольные напитки или стаканчик бренди могут выглядеть заманчиво, но алкоголь расширяет кровеносные сосуды и может вызвать заложенность носа. Излишнее употребление, очевидно, может привести к расстройству желудка и головной боли.

Отдыхайте, если вам этого хочется. Постельный режим не вылечит простуду и не поможет смягчить симптомы, но если вы чувствуете себя изнуренным или ваши симптомы очень болезненны, оставайтесь дома, и не важно, лежите ли вы при этом.

Смягчайте нос и губы. Раздражение, причиняемое слизистыми выделениями и усиливаемое чихание, можно облегчить вазелином или лосьоном для кожи.

Детей можно оставить дома на день. Если ребенок простужен, он вполне может ходить в школу. Но чтобы защитить других детей, ребенку, у которого сильный насморк, возможно, лучше остаться дома. Период, в который простуженный человек наиболее заразен обычно начинается за день до появления симптомов и продолжается только день или два.

Лекарства от простуды: помогают ли они?

Существует более 800 средств от простуды, продающихся без рецепта, которые обещают облегчить ваши симптомы. Некоторые из ингредиентов в этих продуктах содержат компоненты, которые могут действовать в противоположность друг другу и также увеличивать риск побочных эффектов. Кроме того, полезность ни одного из них не доказана.

Если вы действительно хотите попробовать какое-либо средство, выберите продукт, который соответствует беспокоящим вас симптомам.

Противозастойные средства временно открывают носовые проходы и могут высушивать слизь. При чрезмерном употреблении тем не менее они могут иметь обратный эффект – увеличение опухания и заложенности носа. У некоторых людей они могут повышать кровяное давление и вызывать бессонницу.

Сиропы от кашля существуют в двух видах, подавляющие (супрессивные) и отхаркивающие. Последние помогают отделению слизи, если она накапливается в горле. При сухом, непродуктивном кашле подавляющие средства могут помочь вам спокойно спать ночью. Но не используйте их в течение дня – кашель служит полезной цели очищения вашего горла от выделений.

Обезболивающие средства , отпускаемые без рецепта, такие как аспирин и ибупрофен, а также парацетамол, могут снизить температуру и облегчить боли в мышцах. Дети до 19 лет не должны принимать аспирин из-за риска возникновения синдрома Рейе. Беременным женщинам, особенно в последнем триместре беременности, следует также избегать этих препаратов.

Антигистаминные препараты , на самом деле, предназначены для сенной лихорадки, но включаются в лекарства от простуды. Они могут сделать слизь слишком густой, и таким образом ее будет трудно изгонять при кашле. Они также могут вызвать сонливость. При простуде их лучше избегать.

Антибиотики: слишком много, слишком часто

Антибиотики, действительно, «волшебные таблетки». Много ужасных заразных болезней прошлого, таких как стрептококковые инфекции и бактериальная пневмония, обычно легко лечатся курсом этих средств. Но, к сожалению, эти чудесные таблетки теряют свои силы, так как многие бактерии становятся устойчивыми к ним. По большей части эта устойчивость происходит из-за того огромного количества антибиотиков, которые используют люди для себя, а также для животных и растений. Чем больше используется антибиотиков, тем чаще у бактерий есть возможность мутировать в новые, устойчивые штаммы.

Каждый год врачи выписывают сотни миллионов рецептов на антибиотики. Но, вероятно, половина из этих рецептов не являются необходимыми. Большинство из этих ненужных рецептов выписывают при инфекциях верхних дыхательных путей, включая простуду, которые вызываются вирусами. Но ни один антибиотик еще не убил ни один вирус.

Почему врачи выписывают так много ненужных рецептов? Возможно, их вынуждает к этому необходимость быстро справиться с пациентами (на много больше времени занимает объяснить, что антибиотик не нужен, чем выписать рецепт на него). И пациенты часто требуют таблеток («всякий раз, когда у меня такой кашель, антибиотики, кажется, отлично помогают»).

Что вы можете сделать?

Самое главное, не просите таблетки от простуды, боли в горле или кашля. Также не запасайтесь антибиотиками, чтобы использовать их в «крайнем случае». Если вы подозреваете, что у вас бактериальная инфекция, попросите у врача провести исследование. Если антибиотики прописаны от бактериальной инфекции, всегда проводите курс до конца.

Предотвращение

Часто мойте руки . Наиболее эффективный способ борьбы с распространением простуды – это мытье рук. Если у вас простуда, помните, что она передается через пальцы, так что чаще мойте руки с мылом и теплой водой. Если люди вокруг вас простужены, мойте руки чаще и постарайтесь не прикасаться к своему носу и глазам.

Постарайтесь не пользоваться вещами людей, болеющих простудой . Это означает не трогать их телефоны, карандаши, клавиатуры и другие инструменты, стаканы и полотенца. Бумажные полотенца и одноразовые стаканы – полезное приобретение в сезоны простуды. Проследите, чтобы использованные салфетки убирались. Их следует выбрасывать в пластиковые контейнеры или бумажные пакеты, или любым другим образом так, чтобы их не приходилось потом переупаковывать.

Когда следует обратиться к врачу

Врач практически ничем не может помочь больному простудой. Но обратитесь к врачу, если у вас есть следующие симптомы, которые кажутся похожими на простуду, но могут свидетельствовать о более серьезных заболеваниях:

высокая температура

сильная боль в животе, груди, голове или ушах

увеличенные гланды

жар, боль в горле или сильный насморк, продолжающиеся дольше недели

Для детей: одышка или свистящее дыхание (особенно затрудненное дыхание), явная раздражительность или вялость.

Не стоит предполагать, что плотные и зеленоватые выделения из носа свидетельствуют о бактериальной инфекции. Сами по себе зеленоватые выделения не являются чем-то, о чем следует беспокоиться. Они не причиняются вторгшимися бактериями, но являются частью ответа вашей иммунной системы на вирус простуды и не являются сигналом для приема антибиотиков.

Что сделает врач

Он обследует уши, нос, горло и грудь и может назначить рентген грудной клетки. Если диагностирована бактериальная инфекция, врач может прописать антибиотики. Но если простуда без осложнений, домашние средства – самая подходящая рекомендация.

отсюда http://www.be-health.ru/load/spravochnik_boleznej/prostuda_obyknovennaja/11-1-0-46

1.Знать цвета: красный, синий, желтый, зеленый. Сличение - "покажи такой же".

2.Знать формы предметов: круг (шарик), квадрат (кубик), треугольник (крыша), прямоугольник (кирпичик). Сличение - "дай такую же".

3.Речь:
обозначает свои действия словами и предложениями из двух-трех слов
отвечает на вопросы взрослого
активный словарь более 40 слов.
4.Предметы: показывает по просьбе взрослого 4-5 знакомых картинок, игрушек.

5.Деятельность:
снимает кольца с пирамидки
собирает пирамидку без учета величины
находит "домики" фигурам, используя силовые пробы (игра "Вкладыши").

6.С предметами быта:
в 1.5 года снимает варежки, носки
в 2 года надевает носки, туфли, штанишки, шапку
листает книгу
самостоятельно ест
кормит и баюкает куклу, возит машинку
умеет воспроизводить часто наблюдаемые в жизни действия.
7.Игра: манипулирует предметами, воспроизводит ряд последовательных действий.

8.Двигательная сфера:
поднимается и спускается по лестнице, держась за поручень
перешагивает через препятствие на полу
встает на лавку – 20 см от пола
подпрыгивает, бегает
бросает и ловит мяч
в 2 года повторяет штрихи, рисует круги.
9.Память: выполняет 3 действия по памяти.

10.Общение: контактирует со сверстниками, рад общению со взрослыми, сопереживает плачу ребенка, плачет при испуге, обиде, ищет помощи у взрослого.

Уважаемые мамы и папы! Помните!

1.Развитие речи – главное в этом возрасте. Для этого необходимо делать ежедневно и многократно:
пальчиковую гимнастку, зарядку для язычка и губ
повторять звуки и слова, четко проговаривая и, глядя ребенку в лицо
читать стихи и сказки, рассматривать и называть предметы, игрушки, картинки
следить за соей речью, не подделываться под детскую речь
развивать мелкую моторику, используя для этого пуговицы, шнурки, пластилин, горох, конструктор, краски, прищепки и т.п.

2.Ведущим психическим процессом в раннем возрасте является восприятие. Для этого необходимо:
окружать ребенка яркими, красивыми игрушками, предметами
давать пробовать на вкус и запах, катать, кидать, разбирать, собирать, складывать, трогать, слушать, разглядывать все, что можно (что нельзя, лучше на время убрать из поля зрения ребенка)
обязательно называть предмет, его основные признаки (мяч круглый, катится, прыгает), побуждать ребенка к повторению.

3.Развивайте крупную моторику, создавая условия для двигательной активности:
бегать за мячом, за каталкой, за папой, за мишкой, от медвежонка, вместе с зайчиком
прыгать как зайчик, как кошечка, как мишка, выше мамы, к кукле Кате и т.п.
перелазить, залазить, пролазить как котенок под стол, за стол, на стул и т.п.
ходить по узкой дорожке, толкать паровозик, везти машинку с зайкой, пинать мяч.

4.Ребенок стремится к самостоятельности – удовлетворяйте эту потребность. Все, что ребенок может делать сам, пусть делает сам.

5.Помните, ребенка в этом возрасте легко отвлечь, берегите его нервную систему!
источник

Памятка для родителей, чьим детям от 2 до 3 лет.

1.Знать цвета: красный, синий, желтый, зеленый. Назови, покажи, найди, что такого же цвета.

2.Знать формы предметов: круг (шарик), квадрат (кубик), треугольник (крыша), прямоугольник (кирпичик). Назови, найди.

3.Развитие речи:
-начинает употреблять сложные придаточные предложения
-проговаривает почти все звуки
-появляются вопросы: Где? Куда? Почему? Когда?

4.Деятельность:
-собирают пирамидку с учетом величины
-находят «домики» фигуркам, используя зрительное сравнение («Вкладыши»)
-с помощью пластилина и карандаша изображает простые предметы по показу, может нарисовать «головонога»

5.С предметами быта:
-самостоятельно одевается
-застегивает пуговицы и завязывает шнурки с небольшой помощью взрослого
-ест самостоятельно, аккуратно.
-Игра: появляются элементы сюжетно-ролевой игры
-Двигательная сфера: поднимается и спускается с лестницы самостоятельно
-Память: выполняет 4-5 действий по памяти
-Общение: любознателен, любопытен, доволен, когда хвалят, переживает, когда ругают, получает удовольствие от общения с взрослыми, эмоционально отзывчив.

Уважаемые мамы и папы, помните!
1.Развитие речи – главное в этом возрасте. Для этого необходимо делать ежедневно и многократно:
-пальчиковую гимнастку, зарядку для язычка и губ
-повторять звуки и слова, четко проговаривая и глядя ребенку в лицо
-читать стихи и сказки, рассматривать и называть предметы, игрушки, картинки
-следить за своей речью, не подделываться под детскую речь
-отвечайте на все вопросы ребенка, но конкретно и коротко.

2.Ведущим процессом является восприятие. Для этого необходимо:
-окружать ребенка яркими,красивыми игрушками, предметами, с которыми можно действовать – катать, кидать, разбирать, собирать, складывать, трогать, нюхать, слушать, пробовать.

3.Ведущий вид деятельности – игра. Обыгрывайте с ребенком разные ситуации, предлагайте выполнить то или иное задание от лица игрушки, для игрушки, например, пусть свое недовольство поведением ребенка высказывает любимый медвежонок.

4.Ребенок стремится к самостоятельности – удовлетворяйте эту потребность. Все, что ребенок может делать – пусть делает сам.

5.Помните! Желания ребенка неустойчивы и быстро преходящи, он не может их контролировать и сдерживать, ограничивают их только наказания и поощрения взрослых.
6.Будьте последовательны в требованиях, не бойтесь сказать «Нет».

7.Хвалите ребенка за хорошее поведение.
8.Ребенка можно отвлечь, берегите его нервную систему.
9.Любви и терпения!
источник

В последнее время всё больше родителей выбирают вариант совместного сна со своим новорожденным и грудным ребёнком. Это действительно очень удобно. Особенно если малыш находится на грудном вскармливании. Маме не нужно вставать ночью, младенец рядом с родителями спокойнее спит. Со временем многие мамы приноравливаются кормить малыша ночью, вообще не просыпаясь.

Но дитя растёт, и приходит время, когда родители начинают задумываться о том, чтобы перевести его в отдельную кровать. Принимая это решение, не стоит ориентироваться на указанные в литературе средние возрастные рамки. Каждая семья уникальна, так что исходите из готовности к переселению именно вашего ребёнка и вашего удобства.

Если с рождения малыш спал в одной кровати с родителями, и мама не ставила целью как можно раньше отказаться от ночных кормлений, то мысли о том, чтобы научить ребёнка спать отдельно, приходят примерно к его 2,5-3 годам. В этом возрасте ребёнок начинает своё отделение от мамы, что проявляется в постепенной утрате интереса к материнской груди (мама не предложит, малыш и не вспомнит). Обычно остаются прикладывания перед сном и после пробуждения, а количество ночных кормлений сокращается до одного или же малыш спокойно спит, вообще не просыпаясь, всю ночь.

Родители могут заметить, что сон в родительской постели и кормления "вокруг этого сна" уже не необходимость для малыша, а просто привычка. Перед сном детка долго ворочается, балуется, заводит с родителями долгие разговоры и пытается хулиганить вместо того, чтобы спать. Подобное поведение говорит о том, что можно попробовать закончить грудное вскармливаниеи подумать о переводе ребёнка в отдельную кровать. Кроме того, ближе к 3 годам дети начинают довольно сносно разговаривать, и с ними можно попробовать договориться.

Если ваш малыш ещё сосёт ночью, то перевести его в отдельную кровать безболезненно вряд ли получится. Не чувствуя мамы рядом, ребёнок может просыпаться чаще, и скорее всего это кончится возвращением его обратно в родительскую постель. Но бывает и так, что лёжа отдельно, ребёнок спит лучше. Так что попробовать всё равно можно. Например, моя дочь вот уже несколько месяцев спит одна в своей кровати в отдельной комнате, и днём отлично спит одна по 1,5-2 часа. Но если я ложусь на дневной сон с ней, просыпается через 45 минут от того, что я "повернулась", "вздохнула" и т.п.

Если вы заметили, что ваш малыш сосёт только перед сном или утром, а ночью спит спокойно и не просыпается, попробуйте уложить его спать отдельно. Но будьте готовы к тому, что в отсутствии мамы ребёнок может начать просыпаться ночью снова. Если подобное пробуждение происходит ближе к полуночи (или в 2-4 часа ночи), то с переселением лучше пока подождать. Просыпаясь среди ночи, малыш обычно не понимает, где он находится, что происходит, а начинает плакать прямо во сне и звать маму. Так что обсуждения этой ситуации на следующий день ничего не дадут. Скорее всего, ребенок вообще не вспомнит, что произошло. К тому же, если малыш закапризничал во сне, а мама тут же его не успокоила, он может проснуться окончательно и расплакаться так, что укладывать его после этого придётся долго. А в родительской постели проснулся бы, пососал немножко и сразу дальше уснул.

Если же детка просыпается в 6-7 утра, то попробуйте поначалу приходить "досыпать" остаток ночи к нему, если размер его новой кровати это позволяет, или научите ребёнка прибегать под утро к вам. После, днём, обсуждая эту ситуацию с малышом, объясняйте, что эти утренние "скачки по кроватям" вам не нравятся, вы не высыпаетесь и надеетесь, что малыш скоро научится спать, не просыпаясь, до самого утра.

Очень важно в этой ситуации правильно определить, почему ребёнок зовёт вас. Если малыш действительно боится и не может самостоятельно уснуть, "досыпайте" вместе с ним, пока не почувствуете, что страхи ушли. Если же вы увидите признаки манипулирования (ребёнок изображает страх, а на самом деле просто вредничает), попробуйте договориться, пообещав за "самостоятельный сон" какой-нибудь бонус.

Если последнее кормление перед сном, а ночью малыш уже не просыпается и утром грудь не просит, то тоже можно попробовать уложить его спать отдельно. Для начала детскую кровать лучше поставить вплотную к своей. Некоторые дети рядом с мамой спят всю ночь, а стоит их положить отдельно, начинают просыпаться каждый час. Но есть и такие, которые, наоборот, без мамы спят лучше (нет запаха груди, нет соблазна). Если перевод в отдельную кровать малыш перенесёт спокойно, то его кроватку можно постепенно отодвигать всё дальше, а потом и вообще переселить ребёнка в отдельную комнату.

Моя дочь перестала просыпаться на ночные кормления примерно в 2 года 9 месяцев. Было лето, и мы уехали на дачу. Там я установила детскую кроватку впритык к нашей. Кормила дочку перед сном, а потом "перекатывала" её в детскую кроватку, где малышка спокойно спала всю ночь. Когда в 6 утра она просыпалась на утреннее кормление, я снова "закатывала" её к себе, и досыпали мы вместе. При этом ночью малышка могла завозиться и "заскулить", но чтобы её успокоить, достаточно было положить на неё руку и произнести "ш-ш-ш", не перекладывая её в нашу постель.

К середине лета я закончила грудное вскармливание, и дочка согласилась засыпать в своей кровати. Но под утро всегда перебиралась к нам. Когда мы вернулись в Москву, Оксане исполнилось 3 года. Мы с ней договорились, что теперь она будет спать в отдельной комнате (в детской вместе с братом) на своей кровати, а если проснётся, то будет приходить к нам. Поначалу я лежала вместе с ней, пока она не засыпала, потом шла в свою комнату, а примерно в 3-4 часа ночи бежала досыпать в детскую, потому что малышка звала меня во сне.

Потом мы договорились, что я показываю диафильм, а дальше дети засыпают самостоятельно, "потому что если я с ними сижу, то не успеваю сделать свои дела, мне приходится делать их на следующий день, и не остаётся времени на то, чтобы с ними поиграть". Они, конечно, бегали попить и пописать по два раза, но потом засыпали самостоятельно.

Примерно через месяц дочка перестала просыпаться ночью, а просыпалась в 6-7 утра и сама приходила досыпать к нам. Потом стала просыпаться в 6 не каждый день, а всё чаще досыпать до всеобщего подъёма в 8 утра. Тогда папа ей сказал, что если она будет продолжать бегать под утро к нам в комнату, он не возьмет её вечером играть в "Змея Горыныча" (это такая возня с сыном и дочкой), так как Стас после этого спит всю ночь, а она — нет. И малышка стала досыпать в своей кровати.

Ещё один вариант — ребёнок уже не сосёт, но в контакте вечернем и ночном еще очень нуждается (тревожно спит, просыпается ночью с плачем и т.п.). Такое часто бывает, когда малыш начинает ходить в детский сад или в семье происходят какие-то другие важные перемены, например, переезд. В этом случае торопиться "отселять" малыша не стоит. Маме лучше находиться рядом, пока ситуация не стабилизируется.

У меня такое было после рождения дочки. К тому моменту двухлетний сын уже отказался от груди, но спал всё ещё беспокойно. Для сохранения покоя в доме и собственных сил я решила спать с двумя детьми в одной большой кровати шириной 160 см. Таким образом, все, включая папу, ночью высыпались. К тому же это помогало избежать ревности между детьми. Если разница между детьми меньше 3 лет, такой вариант я считаю наилучшим. Бывает также, что после рождения второго ребёнка старший уходит спать с папой, а мама спит с младенцем. А если младенец находится на искусственном вскармливании, то может быть и наоборот — мама спит ночью со старшим, а папа заботится ночью о малыше.

Итак, не торопитесь. Отучать ребенка спать в родительской постели лучше постепенно. Обсудите с ребёнком ситуацию, объясните, что, когда детки подрастают, они спят в своей кроватке. Проговорите варианты. Например, вечером мама укладывает (возможно, даёт грудь), потом лежит, пока детка не уснёт, и уходит в свою кровать. Если ночью малыш проснётся, он может прийти в родительскую постель или мама придёт полежать с ним опять. Если, несмотря на договорённость, ребёнок просыпается ночью больше одного раза, то спать одному ему ещё рано. Поспите с малышом ещё месяц, а потом повторите попытку.

Не ждите быстрых результатов и не торопите ребёнка. Будьте готовы, что процесс "отселения" растянется на несколько месяцев. И — это важно! — не забывайте и о своем комфорте тоже. Если даже "все вокруг говорят", что пора, а вам легче и удобнее пока спать с малышом — слушайте себя.

Чтобы переход в отдельную кровать прошёл для ребёнка легче, помогите ему увидеть в этом "переселении" положительные стороны.

1. Расскажите ребёнку, что такие большие мальчики и девочки, как он, спят в своих кроватях. Можно попробоватьпорисовать на тему отдельной кровати, разыграть "отселение от мамы" с игрушками, подчеркнув плюсы собственного, отдельного спального места. Например, в тесной родительской кровати медвежонок не высыпался, а в отдельной стал высыпаться так, что сразу и рисовать, и бегать, и прыгать стал лучше всех.
2. Используйте сказкотерапию. Расскажите малышу сказку, например, о том, что в родительской кровати живут только сны для взрослых (про работу и домашние дела) и для младенцев (про соски и погремушки). А самые интересные, волшебные детские сны в кровать, где спят взрослые, никогда не залетают. А прилетают они только к детским кроваткам. Не захочет ли ваш малыш попробовать поспать один и проверить, что ему приснится? А то вдруг его волшебный детский сон устанет ждать у пустой кроватки и улетит к другому малышу?
3. Предложите ребенку спать с любимым плюшевым мишкой или куклой. Расскажите, что игрушка будет ночью следить, чтобы малышу снились только добрые сны.
4. Привлекайте малыша к выбору собственной кровати и постельного белья. Выбор детских кроватей сейчас огромный. Мальчику может понравиться кровать в виде машины, девочке — роскошное ложе с пологом, как у принцессы. Один трёхлетний мальчик не желал спать один, пока ему не купили постельное белье с изображением героев любимых мультфильмов.
5. Сообща придумайте какое-то оформление-оснащение кровати — что-то, что укрепило бы малыша в желании иметь свое спальное место ("сказочный" ночник, "волшебные" картинки и прочие аксессуары). Мой сын повесил над своей кроватью собственноручно нарисованный "Волшебный фонарь", который должен был показывать ему ночью интересные сны.
6. Введите новые вечерние ритуалы. Спойте малышу на ночь колыбельную или почитайте сказку. Я своим детям показываю перед сном диафильмы. Для них это отличный способ пообщаться со мной и успокоиться.
7. Иногда работает такое: новая кровать появляется к возвращению детей с дачи, где они провели все лето.
8. Если малыш боится темноты, не закрывайте дверь в его комнату, пока он не уснёт, или включайте ночник.
9. Для деток постарше (3-4 года), можно устроить "Праздник переселения", и так в игровой форме перевести ребенка в отдельную кровать.

При выборе детской кровати надо предусмотреть многие детали. Ей должно хватить места в квартире или комнате, она должна быть удобной и безопасной.

Безопасность. Некоторые дети во сне ворочаются так, что могут за ночь перевернуться на 180 градусов. К тому же у малышей часто недостаточно развито "чувство края", и во сне они могут с кровати просто упасть. Чтобы решить эту проблему, можно установить на боковину кровати съёмный бортик (продаются они, например, в Икее) или хотя бы стелить ночью рядом с кроватью гимнастический мат от спорткомплекса. Кроме того, многие дети сильно раскрываются во сне, а укрыть их снова теперь будет некому. Кто-то решает эту проблему, укладывая малышей в спальных мешках, кому-то достаточно просто тёплой пижамы.

Детские болезни. Когда малыш температурит, его тошнит или возникают другие острые ситуации, лучше, если мама ночью будет с ним рядом. Продумайте, как это будет происходить: вы возьмете его в родительскую постель или сами временно "подселитесь" к нему. В последнем случае детская кушетка или коротенький диванчик не подойдут.

Принадлежности для сна. Для профилактики возможных ортопедических проблем ребёнку нужен качественный матрас, а детям, склонным к аллергии, — еще и "правильные" одеяло, подушка и т.п. У кушеток и маленьких детских диванчиков (которые, безусловно, лучше размещаются в квартирах скромных размеров) есть существенный минус — нормальный матрас для них найти довольно сложно. Его можно заказать, но прослужит он вместе с кроватью длиной 140 см лет до 5-6 (т.к. уже при росте 110 см ноги у ребёнка начинают из такой кровати свисать). Можно, пока ребёнок ещё маленький, использовать кокосовый матрасик из детской кроватки (если такая была). Но все равно проблема покупки большой кровати и хорошего ортопедического матраса вскоре возникнет снова. Поэтому многие родители решают сразу купить малышу стандартную односпальную (или 1,5-спальную) кровать с ортопедическим матрасом, которой хватит ему на ближайшие лет 20. Частично эту проблему решают раздвижные кровати , которые "растут вместе с ребёнком" от 135 до 206 см.

Родители двоих и более детей часто выбирают для детской двухэтажные кровати. При покупке такой кровати необходимо учитывать следующие моменты:

Высоту потолков в детской. Если "второй этаж" довольно высоко, а потолки в комнате низкие, то спать "верхнему" ребёнку может быть душно.

Малышей трудно вынимать со "второго этажа", когда им захочется ночью в туалет. Если спящий наверху ребёнок ходит в туалет ночью самостоятельно, родители должны быть уверены, что, проснувшись среди ночи, он сообразит, где находится, и сможет аккуратно спуститься по лестнице. Особенно внимательным надо быть после поездок и продолжительного отдыха на даче, если там "верхние" дети спят на обычной "одноэтажной" кровати. Ограничение 6 лет для сна на втором этаже не придуманное!

Бортик на кровати второго этажа должен быть достаточно высоким. Особенно если спящий наверху ребёнок сильно ворочается во сне. Это нетрудно сделать при изготовлении кровати на заказ; также можно прикрепить дополнительный съемный бортик.

Если ребёнок серьёзно заболеет, на втором этаже спать он, скорее всего, не сможет. На это время матрас с верхней кровати можно перенести на пол или временно перевести "на верхотуру" папу, а маме спать с ребёнком в родительской кровати.

Всё то же самое относится и к кровати-чердаку. Кстати, такая кровать предполагает больше вариантов размещения кроватей или диванов под ней.

Еще одно решение для экономии места, которое не ухудшает качества сна семьи, — выдвижная кровать, располагающаяся под основной и выезжающая только на ночное время (есть в продаже, можно изготовить на заказ). Она может пригодиться в переходный период (малыш уже в своей кровати, но мама все еще рядом), может стать гостевым вариантом или послужить в будущем, когда двое (или больше) детей переселятся в свою комнату.

Переход в собственную кровать — важный этап взросления малыша. Пусть ребёнок чувствует, что вы поддержите его и поможете в любой момент. Ведь уверенность в маме и папе сейчас дает уверенность в себе в будущем! И сладких вам снов!

http://www.ourbaby.ru/article/Pora-v-svoyu-krovat-Zavershenie-sovmestnogo-sna-s-rebenkom/