одна мудрая женщина (перинатальный психотерапевт) поделилась со мной одним секретом. Что если не отказываться от грудного вскармливания, а кормить грудью хотя бы первые три месяца (в идеале 9), фигура восстановится моментально (если канеш организму не мешать пожиранием всего подряд). Что сосательный рефлекс в организме помогает сокращаться матке и живот быстро становится плоским. Ну и канеш все знают что грудное молоко - очень важно для младенца и крайне необходимо.
Москва
Из личного опыта.За первую беременность набрала очень много с 49кг до 71кг!!!После родов ушло 6 кг.Кормила грудью до 6 месяцев.Пока кормила,не худела.Есть хотелось зверски после каждого кормления.Много пила чая с молоком и печеньем.Когда дочке исполнился годик я пришла в форму так,что никто не верил что у меня есть ребенок.Животик ушёл быстро.
0
06.06.2009
Ответить
Москва
спасибо, что поделилась опытом 
. Надеюсь кто-нибудь ещё решится тоже поделиться
0
07.06.2009
Ответить
Москва
читая посты и разговаривая с мамами, я поняла, что всё индивидуально.
0
07.06.2009
Ответить