вот ответ:
на улице:
+25 - тонкое х/б белье и легкий головной убор от солнца
+23-24 - 1-2 слойная одежда: тонкое х/б белье, легкий х/б костюм, панамка или легкий чепчик
+20-22 - 2- слойная одежда:х/б белье, х/б или трикотажный костюм с длинным рукавом, носки, чепчик
+17-19 - 3-слойная одежда: х/б белье, х/б костюм, плотный трикотажный или полушерстяной костюмчик с длинными рукавами, носочки, а так же легкая трикотажная шапочка
+14-16 - 4-слойная одежда: х/б белье, х/б костюм, полушерстяной или шерстяной костюм с длинными рукавами, теплая кофточка, шерстяные носки, полушерстяная или плотная трикотажная шапочка
+10-13 - 4-слойная одежда: х/б белье, х/б костюм, плотный трикотажный или полушерстяной костюм, носки х/б и шерстяные, осенний комбинезон, х/б чепчик, полушерстяная или плотная трикотажная шапочка
+3-9 - 5 слойная одежда: х/б белье, х,б костюм, полушерстяной или шерстяной костюм, теплая кофта, рейтузы [img src="http://www.tamboff.ru/forum/images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing">, 2 пары шерстяных носок, осенний комбинезон, х/б чепчик, шерстяная шапка, варежки, шарф
-5+2 - 5 слойная одежда: х/б белье, х/б костюм, трикотажный или полушерстяной костюм, шерстяная кофта, рейтуз(думаю здесь все же уместнее шерстняные штаны),2 пары шерстяных носок, зимний комбинезон, трикотажный чепчик, шерстяная шапка, варежки и шарфик
вот примерно так, но все же ориентируйтесь и по себе.
СТО ОДЕЖЕК? НАДО ЛИ??? :)
На первом году жизни, особенно в первые несколько месяцев, механизм терморегуляции у младенцев несовершенен, поэтому они гораздо легче перегреваются и переохлаждаются, чем подросшие малыши и взрослые. Однако родители, помня об опасности переохладить крошку, часто забывают о возможности перегреть его. Между тем последнее состояние, пожалуй, даже более опасно для маленьких: оно повышает риск развития синдрома внезапной младенческой смерти (СВМС) и, если повторяется регулярно, способствует снижению иммунитета. Подчеркнем: если температура в помещении не ниже 18 °С, здоровый малыш не нуждается в головном уборе - разве что только на 30-40 минут после ванны.
При одевании младенца руководствуйтесь правилом: примерно то, что надето на вас, плюс еще один слой. Безусловно, этим дополнительным слоем не должны быть теплые шерстяные вещи или пуховые одеяльца. Вполне достаточно поддеть лишнюю хлопчатобумажную кофточку.
Одежды в меру
Дети чаще страдают от перегрева, чем от переохлаждения. Если малыш раскраснелся и вспотел - значит, вы его перекутали. Не повторяйте таких ошибок впредь.
На прогулку!
У малышей потери тепла могут происходить и через кожу головы, поэтому в прохладную погоду крохе понадобится шапочка. Старайтесь, чтобы хотя бы внутренняя шапочка была из натуральных материалов
Самым удобным видом верхней одежды является комбинезон. Если вы одевали ребенка в расчете на теплый летний день, с заходом солнца ему может очень пригодиться дополнительное одеяльце или плед, который мама предусмотрительно захватила с собой.
от себя добавлю,что где-то однажды слышала и поступать решила именно так:
пока ребенок "лежит"-на одну вещь теплее,чем себя одеваю,когда "бегает"уже-на одну меньше себя.