как думаете,девчонки?...я стала очень много курить,появилась отдышка,чувствую себя не важно-понимаю,надо заканчивать...но безумный страх поправиться!!!я сейчас когда хочу есть-иду курить,и пропадает аппетит,похудела более-менее,но дальше хочу спортом начать заниматься,а с курением таким особо не позанимаешься-прям плохо становится!...есть у вас опыт отказа от курения,без последствий для фигуры?
Львов
не знаю, не знаю....вообще ученые говорят, что связь между курением/похудением не доказана, мол это все психологический накрут...но расскажу как было у меня: курю давно, лет с 16. первый раз бросила в 19 лет. на три месяца. и за эти три месяца я с 47 кг переросла в 50. совпадение или нет не знаю. ну и до беременности курила, бросила сразу как только увидела две полосочки. за беременность набрала 22 кг))) но это скорее всего совсем не связано с курением, просто такой вот организм.....
0
14.05.2012
Ответить
Мужи
да я тоже в беременность сразу бросила,как только узнала!и набрала 20 кг за беременность
0
14.05.2012
Ответить
Красноярск
вот кстати,если хочешь, почитай http://terapewt.ru/obraz-jizni/vrednye-privychki/kak-brosit-kurit-lekarstvennaya-terapiya-i-povyshenie-motivacii-pacientov.html
Тут про то, как правильно бросать курить. Там еще и другие статьи есть
Тут про то, как правильно бросать курить. Там еще и другие статьи есть
0
18.05.2012
Ответить
Анапа
Ой, Машуль, и я курить опять начала, правда не много, могу несколько дней вообще не курить, но зато когда выпью - не остановить....
А так, обычно пару сигарет в день, но только если куда-то одна иду, без детей....
С каждым днём всё больше и больше занимаюсь спортом, скоро себя уже совсем изведу....
Одышки нет, так что пока бросать не собираюсь...
0
14.05.2012
Ответить
Красноярск
курящие люди живут на 10-13 лет меньше некурящих. А насчет лишнего веса: как правило,люди наьбирают в весе в первые полгода после отказа,но затем в течение следующего года сбрасывают их. Не я придумала, читала в статье,написанной НИИ Пульмонологии России о том,как бросить курить
0
18.05.2012
Ответить
Междуреченск
Бросаешь курить - начинается постоянное копошение в холодильнике и заедание никотинового голода чем нибудь вкусненьким......
Либо бросать и зашить рот......либо электронная сигарета лучший выход.
0
14.05.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Никакой связи между фигурой и курением нет. Есть только рак легких от курения вот и всё. Так что бросай и не думай.
0
14.05.2012
Ответить
Новосибирск
Курила 10 лет, бросила 2 года назад, за полгода набрала 6 кг, они до сих пор мо мной...
0
16.05.2012
Ответить
