Фитнесс после Б.

я после кесарева,хожу на плавание с 2-х месяцев, с 3-х стала на гимнастику,фит-болл ходить,скоро на аэробику.Постепенно можно,токо пресс пока не качать и в тренажерку лучше не ходить.

Пол года нельзя заниматься спортом!!!

Вам можно на фит-боле заниматься и на авквааэробику, только пресс качать пока нельзя и на тренажерах.

тоже самое хотела спросить)) на ГВ можно фитнесом заниматься? 

Нет мы на ИВ к сожалению, на ГВ тоже можно фитнесс, но с меньшей нагрузкой. 

Спасибки)))Ты даже не представляешь как я по спорту соскучилась))) 

Я тоже ждала трамвая, но видимо мне надоело его ждать...