Нам сказала врач покварцеваться, сеансов 20 желательно. Ребенку 6 месяцев. Нашла старую лампу (как в советские времена). А правил пользования не знаю.
Знаю точно, что:
- надо закрывать глаза,
- желательно мазаться кремом.
... А вот ни расстояние, ни сколько по времени один сеанс не могу найти. Девочки, кто пользуется, подскажите плиз.
