Сегодня в магазине увидела баночку детпитания Ризотто с чем-то там. Поэтому на ужин приготовила Ризотто с курицей, луком и морковкой, на смеси растительного и сливочного масел (оч.немного), в конце заправила сливками и пармезаном.Делала под Дашку, то есть не солено, не жирно, не жарено, не наваристо.
За ужином размышляла над полноценностью и целесообразностью детского питания. В голову пришла мысль и я ее обдумала, найдя в общем целесообразной и здравообразующей. Худеющие активно обсуждают разные диеты, а рядом с ними живет диета, которая подойдет практически любому худеющему : если питаться так же, как наши детки : 5-6 раз в день, не солено, не жирно, не жарено, а варено-парено, ну разве что молочко заменять (тем, кто не перносит его) кефиром/йогуртом (настоящим, а не безобразием из пластиковой баночки)/ряженкой/ацидофиллином. Если бы к этому питанию добавить ребенкину же физическую активность, то похудение гарантировано активное. Ну, а если нет, то тогда порции ребенкины.
Из лености готовлю себе и Дашуте одно и то же блюдо, если не ухожу в виражи, то желудок не напоминает о себе, безо всякого сезонного лечения, печень практически не беспокоит (только кожа сухая на руках).